কেটো এইচএসএন ফুডস কি প্রাকৃতিক পিনাট বাটার?

HSN ফুড একটি সুস্বাদু কেটো ব্র্যান্ডের পিনাট বাটার অফার করে। তারা 2টি ভিন্ন জাত বিক্রি করে:

HSN ফুড স্মুথ পিনাট বাটার

HSN ফুড ক্রাঞ্চি পিনাট বাটার

প্রতিটি জাত প্রতি 4-টেবিল চামচ পরিবেশনে প্রায় 2 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। উভয় স্বাদেই 7 গ্রাম ফ্যাট এবং 4,5 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে।

চিনাবাদাম মাখনের সাথে সবচেয়ে বড় বিপদ হল অতিরিক্ত খাওয়া, কারণ এটি খাওয়ার সময় অংশগুলি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে।

আপনি যদি আরও বেশি কেটোজেনিক চিনাবাদাম মাখন চান তবে আপনি চেষ্টা করতে পারেন আপনার নিজের চিনাবাদাম মাখন তৈরি করা. বিকল্পভাবে, আপনি কিনতে পারেন ম্যানটেকিল্লা ডি অ্যালেমেন্দ্রস. 3-টেবিল-চামচ পরিবেশনে মাত্র 2 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেটের সাথে, সমস্ত কার্বোহাইড্রেট না খেয়ে বাদামের মাখনের জন্য আপনার তৃষ্ণা মেটাতে এটি একটি উপায়।