নেকটারিনস কি কেটো?

উত্তর: যতক্ষণ এটি পরিমিত হয়, রাস্পবেরি কেটো ডায়েটে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। আপনার সন্তুষ্ট করতে আপনার সাপ্তাহিক মেনুতে অল্প পরিমাণে রাস্পবেরি যোগ করুন ...

উত্তর: ড্রাগন ফল বা পিঠায় কেতো নয়। এতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, পিটাহায়া বা ড্রাগন ফল অভিযোজিত একটি ফল নয় ...

উত্তর: লিচি কিটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। তাদের প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। লিচুতে প্রতি 28,9 কাপ পরিবেশনে 1 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট থাকে, তাই…

উত্তর: গুজবেরিগুলি কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। গুজবেরির প্রতিটি পরিবেশনে (1 কাপ) 10,6 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট থাকে। দুর্ভাগ্যবশত, এটা...