Пекан - цікавы сухі фрукт для кето. У ім шмат тлушчаў, але мала вугляводаў. У 55 г (каля 40 паловак) порцыі арэхаў пекан змяшчаецца ўсяго 2,4 г чыстых вугляводаў, у той час як 41 г тлушчу, што робіць іх выдатнай закускай для кето.
Калі вы хочаце мець больш глабальнае ўяўленне аб арэхах, сумяшчальных з кето-дыетай, глядзіце наш артыкул: лепшыя арэхі на кето-дыеце.
Дзе яго набыць?
У вас можа ўзнікнуць больш цяжкасцяў з купляй гэтых відаў арэхаў, чым звычайных у вашым звычайным або суседнім супермаркеце, асабліва калі ён невялікі. Такім чынам, у вас ёсць спасылка, дзе вы можаце купіць яго ў Інтэрнэце.
- АРАХІХ, НАТУРАЛЬНАЯ ЗАКУСКА: нашы арэхі арэхі на 100% натуральныя. У Dorimed мы працуем, каб прадставіць вам лепшыя прадукты натуральнага паходжання з выкарыстаннем інгрэдыентаў з нулявой таксічнасцю, якія ...
- НАЙЛЕПШАЯ КАМБІНАЦЫЯ ДЛЯ ВАШАЙ СТРАЖЫ: гэтыя сухафрукты - ідэальнае спалучэнне для каш, тартоў або дэсертаў, салатаў, кактэйляў і іншых страў. Вы таксама можаце ёсць іх сырымі і без солі ...
- ПОДХОДЖАЕ ДЛЯ ВЕГЕТАРЫЯНАЎ І ВЕГАНАЎ: Гэты ўпакоўка ўключае ў сябе 1 кг сырых і несоленых арэхаў пекан, якія можна спалучаць з рознымі тыпамі дыет, такімі як веганскі і вегетарыянскі, паколькі яны не ўтрымліваюць ...
- БЯРЗІ ПАЎСЮД: Вазьміце іх паўсюль і прымайце ў якасці аперытыву або закускі ў офісе або трэнажорнай зале. Вы можаце спалучаць іх з іншымі арэхамі і ідэальна спалучаць у рэцэптах ...
- 100% ГАРАНТЫЯ ЗАДАВЛЕННЯ: у Dorimed мы вельмі сур'ёзна ставімся да паходжання нашых натуральных прадуктаў, таму прапануем вам прадукцыю ў адпаведнасці з самымі высокімі стандартамі якасці. Больш за тое,...
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 55 г
імя | доблесць |
---|---|
Чыстыя вугляводы | 2,4 г |
Тлушч | 40,8 г |
Вавёрка | 5.2 г |
Усяго вугляводаў | 7,9 г |
валакно | 5.4 г |
Каларыйнасць | 392 |
Фуэнтэ: Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША