Адказ: Шакаладны хумус Trader Joe's не падыходзіць для кето. У іх занадта вялікі аб'ём вугляводаў, а таксама цукру і іншых не-кето інгрэдыентаў.
І вось перад намі сапраўды цікаўны прадукт. Гаворка ідзе пра шакаладны хумус Trader Joe's. Як вынікае з назвы, гэты хумус мае шакалад. У 100 г 9.6 г - чыстыя вугляводы. Што з'яўляецца вялікай колькасцю, што робіць гэты прадукт некето. І калі вам гэта здаецца мала, алей, які ён выкарыстоўвае, - гэта алей канолы. Што таксама не рэкамендуецца большай часткай кето-супольнасці. Нягледзячы на тое, што ён менш дрэнны, чым ён сланечнікавы алей. У сваю чаргу, мае шакалад і цукар. Што, нягледзячы на тое, што гэта карычневы цукар, гэта не робіць яго менш дрэнным, і ў іх ёсць яго ў даволі вялікай колькасці. Такім чынам, гэта, без сумневу, цікавы прадукт. Але гэта зусім не адпавядае кето.
Параўнальная табліца хумуса
Памер порцыі: 30 г (2 лыжкі)
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 30 г (2 лыжкі)
імя | доблесць |
---|---|
Вугляводы | 9.6 г |
Тлушч | 1.61 г |
Вавёрка | 2.14 г |
валакно | 0 г |
Каларыйнасць | 53 ккал |