Cavab: Mini tünd şokolad çubuqları 70% kakao toxumu və Hacendado peçenyesi ketogenik pəhrizə uyğun gəlmir, çünki onlar xalis karbohidratlarda çox yüksəkdir.
Mini tünd şokolad çubuqları 70% kakao toxumu və Hacendado biskviti 70% kakao, şəkər, küncüt toxumu və qəhvəyi kətan, buğda unu və biskvit qarışığından ibarətdir. 1 tək barda (təxminən çəkisi 11 qr) 3.63 q karbohidrat var ki, bunun da 2.31 q-ı tamamilə şəkərdir. Bu o deməkdir ki, mini tünd şokolad çubuqları 70% kakao toxumu və Hacendado peçenyesi keto deyil. Ola bilər ki, bir gün sizin olsun. Ancaq bunu davamlı və ya daha böyük miqdarda etmək ketoz vəziyyətinizi çox tez pozar.
Güclü həvəsiniz varsa şokolad və / və ya qoz-fındıq, birbaşa getmək daha yaxşıdır tünd şokolad. Və qoz-fındıq ilə əlaqədar olaraq, tapa biləcəyiniz ən çox keto aşağıdakılardır: Borular, Fındıq, makadamiya qoz-fındıqları, pecans, brazil qoz-fındıqlarıVə balqabaq toxumu.
Keto və yuxarıdakı qoz-fındıqların hər hansı birini əritmək üçün tünd şokolad tökərək öz barınızı belə edə bilərsiniz.
Bir şokolad çubuğu necə hazırlanır?
Bunun üçün sadəcə tableti formalaşdırmaq üçün xüsusi qəlibə ehtiyacınız var və şokoladı istədiyiniz quru meyvə və ya qoz-fındıq ilə nisbətləri və karbohidratları nəzərə alaraq qarışdırın. Kalıbı soyuducuya qoyursunuz və soyuduqdan sonra qoz-fındıqlı evdə hazırlanmış şokoladınız olur.
- 100% silikon şokolad tablet qəlibi
- Material: 100% silikon
- Ölçülər: 9.5 x 18,5 sm
- Boy: 1 sm
- Sevdiyiniz inqrediyentlərlə öz şokolad barınızı hazırlayın. Resept daxildir
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 11 q (1 bar)
| ad | hünər |
|---|---|
| Karbohidratlar | 3.63 g |
| Yağlar | 4.51 g |
| Zülal | 0.99 g |
| lif | 0 g |
| kalori | 61.6 kcal |
