هل كيتو لا تونيك هاسيندادو؟

تم إرجاع العديد من الآثار الصحية الإيجابية إلى منشط. خاصة فيما يتعلق بقضايا الجهاز الهضمي. لكن حتى يومنا هذا ، من المعروف أن كل هذا ليس أكثر من أسطورة. ولكن قبل أن نركز عليها ، دعونا نلقي نظرة على ما إذا كانت حمية الكيتو أم لا. وهو بالتأكيد يمكنك بالفعل تخيل كيف ستنتهي.

يحتوي كل كوب 250 مل من منشط Hacendado على إجمالي 21.25 جم من الكربوهيدرات. كل منهم دون استثناء السكريات المضافة. لذا فإن منشط Hacendado ليس كيتو. علاوة على ذلك ، فإن كوبًا واحدًا يخرجك من الحالة الكيتونية. لذلك سيتعين عليك اللجوء إلى أنواع أخرى من المشروبات أو المشروبات الغازية. إذا كان ما تريده هو المرطبات ، فإن كوكا كولا صفر, كولا للحمية أو حتى مشروب غازي هاسيندادو خالي من السكر كولا إنها خيارات جيدة. يمكنك أيضًا اللجوء دائمًا إلى أحد أكثر المشروبات الغازية إثارة للاهتمام. ال الماء الفوار. أو حتى المياه الغازية المنكهة يمكن أن تكون مفيدة جدًا مثل: فونت فيلا نكهة الليمون, فونت فيلا ليمون ونكهة الليمون الحامض, نكهة فونت فيلا الإحساس بنكهة التفاح.

بالعودة إلى الموضوع السابق ، فإن الوصفة الأصلية للمنشط كانت تحتوي أساسًا على مياه مكربنة وكمية كبيرة من الكينين. كان هذا الكينين مسؤولاً عن منحه طعمًا مرًا حقًا. بمرور الوقت ، بدأ تصحيح الطعم المر باستخدام السكر وحمض الستريك. جميع التأثيرات الهضمية المنسوبة للمنشط كانت بسبب الكينين ، الذي يتم استخراجه من لحاء شجرة تسمى الكينا. له خصائص مسكنة وخافضة للحرارة ومنشط للجهاز الهضمي. هذا هو المكان الذي يأتي منه اسم المشروب. لكن في هذه الأيام ، يحتوي المنشط عمومًا على كميات صغيرة يبعث على السخرية من الكينين. علاوة على ذلك ، لا يحتوي منشط Hacendado على مادة الكينين. حسب مكوناته ، ما يتطلبه الأمر رائحة الكينين. لذلك لا يمكننا توقع أي تأثير مفيد من أي نوع مع منشط هاسيندادو. ما يمكننا أن نأمله هو كسر حالة الكيتوزية في نمط حياة الكيتو.

أخيرًا ، يرجع المستوى المنخفض من الكينين الموجود حاليًا إلى حقيقة أن هناك دراسات تظهر أن الاستهلاك العالي للكينين يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة. لذلك حدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من الحد الأقصى لكمية الكينين التي يمكن أن تحملها المشروبات الغازية. وبذلك تلغي تماما إمكانية تناولها بكميات كبيرة بهذه الطريقة.

لم يعد المنشط كما كان من قبل. ومع كل هذا ، آمل أن أكون قد دحضت الأسطورة الخاطئة التي يعتقد الكثير من الناس أنها إذا وجدت نفسك مريضًا بعض الشيء في معدتك ، فإن تناول المنشط يؤدي إلى شيء ما. الشيء الوحيد الجيد حقًا هو استهلاك كميات كبيرة منه سكر.

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 250 مل

اسم	بسالة
الكربوهيدرات	21.25 غرام
الشحوم	0 غرام
بروتين	0 غرام
ليف	0 غرام
السعرات الحرارية	85 كيلو كالوري