هل كيتو ذا ماونتن ديو خالي من السكر؟

Respuesta: الإصدار الجديد الخالي من السكر من Mountain Dew متوافق مع نظام كيتو. لا يحتوي على الكربوهيدرات ويستخدم فقط المحليات الموصى بها في نظام كيتو الغذائي.

صودا ماونتن ديو زيرو سكر خالية من الكربوهيدرات. وهذا يجعلها خيارًا مثاليًا عندما تريد الاستمتاع بطعم الصودا دون كسر الحالة الكيتونية.

على الرغم من أنه من الجيد الاستمتاع بمشروب غازي من وقت لآخر ، تذكر أن أحد أكبر التحديات في نظام كيتو الغذائي هو البقاء رطبًا بشكل كافٍ ولا يوجد شيء أفضل من شرب الكثير منها. ماء.

المحليات

ماونتن ديو زيرو شوجر تحتوي على مواد التحلية الأسبارتام. كان الأسبارتام مُحليًا مثيرًا للجدل منذ ذلك الحين دراسة في عام 2006 تشير إلى أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ولكن مع ذلك، التحليل اللاحق، بما في ذلك واحد من هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) ، لم يعثروا على علاقة بين السرطان والاستهلاك العادي للأسبارتام.

يحتوي أيضا ماونتن ديو زيرو شوجر على اسيسولفام البوتاسيوم وعلى الرغم من أن أكثر من مراجعة 100 دراسة من قبل ادارة الاغذية والعقاقير ادعم سلامتك ، Ace-K غير مرغوب فيه داخل مجتمع keto.  

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحلية Mountain Dew Zero Sugar بـ سوكرالوسي. بينما ترتبط بعض المحليات بآثار صحية سلبية ، أكثر من مراجعة 100 دراسة من قبل ادارة الاغذية والعقاقير دعم سلامة السكرالوز.

لاحظت نسبة صغيرة من الناس أن المحليات الصناعية يمكن أن تتداخل مع الحالة الكيتونية. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية تفاعل جسمك مع المحليات الصناعية ، فجرب Mountain Dew Zero Sugar بكميات صغيرة قبل إدراجه بانتظام في نظامك الغذائي.

البدائل

الصودا الكيتونية أكثر Zeviaكما هو محلى به ستيفياالذي لا يزيد من مستوى السكر في الدم.

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 500 مل

مصدر: موقع الشركة المصنعة