Keto Sunkist 是橙色減肥蘇打水嗎?

答: Diet Sunkist Orange Soda 的碳水化合物含量為 0,其甜味劑幾乎都受到酮類社區的青睞。 這意味著它符合酮。

酮計:4

Diet Sunkist Orange Soda 的碳水化合物含量為零。 當您想在不破壞酮症的情況下享受蘇打水的味道時,這使其成為理想的選擇。

酮飲食的最大挑戰之一是保持充足的水分。 喝一點蘇打水來享受味道是可以的,但最好的補水方法是多喝水 .

甜味劑

Diet Sunkist 中的主要甜味劑是 阿斯巴甜,一種甜味劑,在過去的二十年裡比幾乎任何其他食品都引起了更多的爭議。 一個 2006 年對動物進行的研究  它最初發起了關於阿斯巴甜的辯論,因為它表明阿斯巴甜會增加患癌症的風險。 得到這些結果後,研究 廣泛複製 以及隨後的分析,包括來自歐洲食品安全局 (EFSA) 的分析, 他們發現沒有關係 癌症與正常食用阿斯巴甜之間。

飲食新奇士還包含 乙酰磺胺酸鉀,有時也稱為“Ace-K”。 乙酰磺胺酸鉀在酮類群中是一種不受歡迎的成分,儘管超過 FDA 審查的 100 項研究 支持您的安全。

少數人發現人造甜味劑會干擾他們的酮症。 如果您不確定您的身體是否對人造甜味劑產生負面反應,請先嘗試小份飲食新奇士,然後再將其融入您的正常飲食中。

替代品

如果您想要含有更多天然成分的蘇打水,請嘗試 Zevia. 它是甜的 甜葉菊,一種天然的、酮相容的甜味劑,不會增加血糖。

營養信息

份量:1 罐 330 毫升

勇氣
淨碳水化合物0,0 克
胖子0,0 克
蛋白質0,0 克
總碳水化合物0,0 克
纖維0,0 克
卡路里0

來源: 製造商網站

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