這是酮嗎？
飲食百事可樂通常被認為是酮類，因為它不含碳水化合物。
然而，它所含的甜味劑是 乙酰磺胺酸鉀 或“Ace K.”，這種甜味劑在酮類社區中沒有得到很好的報導，即使超過 FDA 審查的 100 項研究 指出它是一種安全的甜味劑。
作為更健康的替代品和更天然的成分，您可以服用軟飲料 Zevia，其中含有作為甜味劑的天然成分，例如 甜葉菊，適合生酮飲食，因為它不會增加血糖。
即使您喝無糖汽水，也要確保通過大量飲用來保持水分 水 經常。
回答：Nestea 的糖分太多，無法成為酮。 Nestea 是大多數人最常喝的飲料之一，...
回答：無糖澳洲堅果杏仁奶幾乎含有 0 克淨碳水化合物，是傳統牛奶的酮類替代品。 Milkadamia 是一種新的...
答案：Zevia 能量飲料與酮兼容，可讓您獲得額外的能量。 Zevia 能量飲料含有 0 糖、0 卡路里和 0 ...
回答： Silk 品牌普通香草杏仁奶與酮類不兼容，因此請選擇不加糖的品種。 Silk公司生產...
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