玉米油是酮吗? 输入类别 En 油 答: 由于其高度加工,玉米油根本不是酮。 玉米油是一种经过加工的多不饱和脂肪。 这是您在生酮饮食中应该避免的“坏脂肪”之一。 生产玉米油所需的加工过程会增加自由基和人工反式脂肪,这对您的健康有害。 最好采用其他兼容的酮类选择,例如椰子油, 特级初榨橄榄油 o 棕榈油. 文章导航 ←上一篇:酮是酷鞭子吗?→下一篇:是酮干酪吗?