答： Hacendado Intense Olive Oil 适合您的生酮饮食。 你可以接受它，但特级处女选择更好。
Hacendado 浓烈橄榄油只不过是一种橄榄油品牌。 正如我们在自己的条目中已经解释的那样 橄榄油，橄榄油与酮饮食完全兼容。 它不仅相容，而且可能是您在生酮饮食中最推荐使用的油，除非您正在寻找味道较淡的油。
这种浓烈的 Hacendado 橄榄油由初榨橄榄油和精炼橄榄油混合而成。 这意味着，如果可以，最好使用 总是特级初榨橄榄油，所以尽管兼容，但最好使用特级处女。 它的冷提取过程基本上包括将橄榄压碎，直到它们变成一种提取油的糊状物。
橄榄油的主要特点之一是它们具有非常浓郁的味道。 这使它成为调味品和沙拉的理想选择。 用于油炸时的劣化点也很高。 根据品牌不同，温度介于 160 和 210 º C 之间。 这使得它们可以用于煎炸，尽管鉴于橄榄油的浓郁味道，有些人更喜欢其他类型的油来煎炸。 就像这样 棕榈油. 其劣化点甚至更高，约为 235 º C。多项研究表明，橄榄油对人类非常有益。 提供福利，例如 降低患心脏病的风险.
营养信息
份量：100 毫升
| 名称 | 勇气 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 0克 |
| 脂肪类 | 91.4克 |
| 蛋白质 | 0克 |
| 纤维 | 0克 |
| 卡路里 | 822大卡 |
