答: 阿尔迪烟熏橄榄油蛋黄酱实际上是由向日葵油制成的。 所以它不适合生酮饮食。
在这种情况下,我们在这个 mayonesa 我如何声明使用 橄榄油. 但在这种情况下, 熏制. 事实上,吸烟对橄榄油本身特性的影响多少有些无关紧要。 实际情况是 橄榄油 含有这种蛋黄酱的含量很低。 因为它的主要成分是 葵花籽油. 烟熏橄榄油可能会为其风味增添不同的风味。 但就其本身而言,这种蛋黄酱与酮不兼容。 因此,您必须找到更好的选择来维持生酮饮食。
酮蛋黄酱对比图
份量:15g(1勺)
名称 | 碳水化合物 每份 | 这是酮 |
---|---|---|
蛋黄酱 100% 橄榄油 Ybarra | 0.465克 | Si |
蛋黄酱加橄榄油 Ybarra | 0.45克 | 没有 |
欧尚橄榄油蛋黄酱 | 0.33克 | Si |
橄榄油蛋黄酱 Mayaoliva | 0.9克 | 没有 |
Hunter & Gather 大蒜鳄梨油蛋黄酱 | 0.15克 | Si |
Hunter & Gather 辣椒酸橙鳄梨油蛋黄酱 | 0.15克 | Si |
Hunter & Gather 鳄梨油蛋黄酱 | 0.075克 | Si |
熏橄榄油蛋黄酱 Aldi | 0.225克 | 没有 |
鳄梨油 Ligeresa 酱 | 0.885克 | 适度 |
Locco 低热量无糖蛋黄酱 | 0.13克 | Si |
素食蛋黄酱配 Hunter & Gather 蛋黄酱鳄梨油 | 0.1克 | Si |
不含糖或脂肪的清淡蛋黄酱 Yonesa Nu3 | 0.33克 | Si |
Locco 低热量无糖大蒜蛋黄酱 | 0.165克 | Si |
莎莎蛋黄酱 0% Servivita | 0.3克 | Si |
营养信息
份量:15g(1勺)
名称 | 勇气 |
---|---|
碳水化合物 | 0.225克 |
脂肪类 | 10.74克 |
蛋白质 | 0.12克 |
纤维 | 0克 |
卡路里 | 98.1大卡 |