答: Nu3 Fit Pancake Flour 不适合您的生酮饮食,因为它含有过多的净碳水化合物。
正如我们所看到的 Nu3 Fit 巧克力松饼粉,一种非常相似的情况是我们发现的 Nu3 Fit煎饼粉. 100 克这种面粉总共含有 34.4 克碳水化合物。 很遗憾,这个煎饼粉 与酮不兼容.
在这种情况下,如果我们将 100 克的部分分成我们用于每个煎饼的量,通常在 15 到 20 克之间,我们将有 5.2 到 7 克的碳水化合物。 这意味着不添加任何奇怪的配料,我们可以毫无问题地吃 1 个煎饼。 但除此之外,对数量进行非常详尽的控制,使我们得出明确的结论: 这个煎饼粉不值得用.
如果你想吃一些煎饼,而且你的生酮饮食没有问题,最好自己做。 在这里你有 一些煎饼食谱 您可以使用例如: Keto 蓝莓酸奶椰子杏仁煎饼, 酮奶酪煎饼 y 酮巧克力煎饼 在种类繁多的食谱中,您可以享用美味健康的酮类早餐或小吃。
NU3 Fit 特种面粉对比表
份量:100 克
名称 | 碳水化合物 每份 | 这是酮 |
---|---|---|
Nu3 Fit 蛋白质比萨面粉 | 4.4克 | Si |
Nu3 Fit 蛋白质全麦面包粉 | 6.1克 | Si |
Nu3 Fit 巧克力松饼粉 | 41克 | 没有 |
Nu3 Fit煎饼粉 | 34.4克 | 没有 |
营养信息
份量:100 克
名称 | 勇气 |
---|---|
碳水化合物 | 34.4克 |
脂肪类 | 7.3克 |
蛋白质 | 28.3克 |
纤维 | 15.1克 |
卡路里 | 347大卡 |