Spam, 1937'de Hormel Foods Corporation tarafından domuz eti satmanın yeni bir yolu olarak oluşturuldu. domuz Amerika'da.
İkinci Dünya Savaşı sırasında, ABD hükümeti, taşıması taze etten çok daha kolay olduğu ve çok daha iyi tutulduğu için askerleri spam göndermeye başladı. Savaştan sonra askerler bu ürünün hatırası ile eve döndüler ve o zamandan beri marketlerde spam satılmaya devam ediyor.
bu jambon Protein almanın kesinlikle en güzel yolu değil, ancak keto diyeti yapıyorsanız, 1 porsiyon 55 gr'ın sadece 1 gr net karbonhidrat içerdiğini bilmelisiniz. Bu sümüksü görünüm ve his hoşunuza gitmiyorsa, çıkarmak için biraz kızartabilir ve kendinize bir keto sandviçi yapabilir veya sanki kesilmiş gibi zar atabilirsiniz. tocino ve birkaç iyi olana ekleyin yumurta karıştırılmış.
Piyasada klasik, füme vb. birçok spam türü vardır. Ve hepsinde 1 gr porsiyon başına sadece 55 gr net karbonhidrat var.
Nereden satın alınır?
Amerika menşeili bir ürün olduğu için burada bulmak oldukça zor. Ancak, imkansız değil.
- SPAM Doğranmış Domuz Eti ve Jambon 200 gram
Beslenme bilgileri
Porsiyon boyutu: 55 gr
| isim | değer |
|---|---|
| net karbonhidratlar | 1,0 g |
| Yağlar | 16,0 g |
| protein | 7.0 g |
| Toplam karbonhidrat | 1,0 g |
| Lif | 0,0 g |
| Kalori | 180 |
kaynak: USDA
