Sagot: Ang La Sirena cauliflower rice ay tugma sa iyong keto diet. Maaari mo itong kainin kahit na sa maraming dami.
Sa ngayon, pagdating sa cauliflower rice, lahat ng nakita natin ay inihanda na hindi puro cauliflower rice gaya ng nangyari sa keto cauliflower rice: Asian-style cauliflower rice Bofrost at Cauliflower rice stir fry.
Ngunit sa kasong ito, dito namin dalhin ang La Sirena cauliflower rice. Na simpleng cauliflower na tinadtad hanggang sa maging isang texture ng kanin. Tulad ng nakita na natin sa hindi mabilang na beses, ang kuliplor , ito ay isang ganap na keto compliant gulay. Ang 100g ng cauliflower ay may humigit-kumulang 3g ng net carbs. At sa kasong ito, ito La Sirena cauliflower rice Mayroon itong kabuuang 3.1g ng carbohydrates bawat 100g na paghahatid, tulad ng nakikita natin, ito ay ganap na tugma sa keto at payak at simple, tinadtad na cauliflower.
Kaya't maaari itong maging isang kamangha-manghang solusyon upang magkaroon keto rice laging nasa kamay kapag wala kang pagnanais o oras na gawin ito sa iyong sarili. Bukod dito, ito ay isang deep-frozen na produkto. Sa kung ano ang maaari mong makuha ito sa buong taon. Dahil may mga lugar na hindi madaling mahanap kuliplor buong taon
Ito ay isang mahusay at murang alternatibo sa konjac rice Na kadalasan ay may mataas na presyo at mas mahirap makuha. Kaya bumalik upang tamasahin ang iyong mga paboritong pagkain mula sa kanin na may ganitong keto broccoli rice at kalimutan na sa keto diet walang mga pagpipilian para sa pasta at kanin.
Paano gumawa ng sarili mong keto cauliflower o broccoli rice?
Gayunpaman, kung hindi ka kumbinsido sa mababang halaga ng mga non-keto na sangkap nito, maaari mong laging ihanda ang keto cauliflower rice nang mag-isa. Upang gawin ito, kailangan mo lamang ng isang espesyal na gilingan na nagpapahintulot sa iyo na gawing bigas ang cauliflower. Dito ipinakita namin ang pinakasikat na makina para sa mga layuning ito. Kung saan maaari kang gumawa ng iyong sariling bigas na may parehong cauliflower at broccoli, sa gayon ay nakakatipid ng oras at pera.
- Napakadali, ligtas at masaya; i-mash ang broccoli o cauliflower upang magdagdag ng mga gulay sa iyong mga pinggan
- Haluin ang broccoli at cauliflower sa laki para magmukhang butil ng bigas; maaari mong kontrolin ang laki ng mga butil sa iyong sarili
- Perpekto para sa gluten-free o low-carb diets
- Pinapayagan ka nitong lumikha ng isang mahusay na iba't ibang malikhain at iba't ibang mga recipe gamit ang dalawang gulay na ito: Cuban repolyo, pizza dough ...
tsart ng paghahambing ng keto rice
Laki ng paghahatid: 100 g
| pangalan | Karbohidrat bawat bahagi | Ito ay keto |
|---|---|---|
| Bofrost Broccoli Rice | 2.8 g |  Si |
| Asian-style cauliflower rice Bofrost | 4.8 g | Si |
| Stir Fry na may Bofrost Cauliflower Rice | 4.6 g | Si |
| La Sirena cauliflower rice | 3.1 g | Si |
| Konjac rice | 0 g |  Si |
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 100 g
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Karbohidrat | 3.1 g |
| Taba | 0 g |
| Protina | 2.2 g |
| hibla | 0 g |
| Kaloriya | 25 kcal |
