คำตอบ: Nicklas Herb Tofu Veggie Sausages ไม่ใช่คีโตเจนิค พวกเขามีส่วนผสมที่ไม่เข้ากันกับอาหารคีโต
วางส่วนไส้กรอกผักเต้าหู้สมุนไพร นิคลาส ที่ 100 กรัม จากปริมาณ 100 กรัมนี้ 6.7 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรตสุทธิ ซึ่งเป็นปริมาณปกติเท่า ไส้กรอกผัก มันหมายถึง ปัญหาที่พบมากในไส้กรอกผักก็คือมีส่วนประกอบของ น้ำมันดอกทานตะวัน. น้ำมันที่เข้ากันไม่ได้กับอาหารคีโตเลยและเมื่อรวมกับคาร์โบไฮเดรต 6.7 กรัม จึงไม่คุ้มที่จะทานอาหารนี้ในไลฟ์สไตล์คีโตของคุณ
แผนภูมิเปรียบเทียบไส้กรอกมังสวิรัติ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 6.7 กรัม |
จาระบี | 21.8 กรัม |
โปรตีน | 8.4 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 259 กิโลแคลอรี |