องุ่น Keto?

คำตอบ: องุ่นไม่เข้ากันกับคีโต พวกเขามีระดับคาร์โบไฮเดรตสูง
เครื่องวัดคีโต: 2
องุ่น

เช่นเดียวกับผลไม้หลายชนิด องุ่นมีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป ส่วนใหญ่มาจาก น้ำตาล  เพื่อปรับให้เข้ากับอาหารคีโต

พวกเขามีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 15 กรัมต่อการเสิร์ฟ 1 ถ้วย ทำให้คุณกินไม่ได้หากคุณทานอาหารที่เป็นคีโตเจนิค หากคุณกำลังจะตายเพื่อผลไม้ให้เลือก for ราสเบอร์รี่ o แบล็กเบอร์รี่.

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดให้บริการ: 1 ถ้วย

ชื่อ ความกล้าหาญ
คาร์โบไฮเดรตสุทธิ 14,9 กรัม
จาระบี 0,3 กรัม
โปรตีน 0.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15,8 กรัม
ไฟเบอร์ 0.8 กรัม
แคลอรี่ 62

Fuente: USDA

เจ้าของพอร์ทัลนี้ esketoesto.com เข้าร่วมในโครงการ Affiliate ของ Amazon EU และเข้าร่วมผ่านการซื้อในเครือ นั่นคือ หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อสินค้าใดๆ ใน Amazon ผ่านลิงก์ของเรา คุณจะไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ แต่ Amazon จะให้ค่าคอมมิชชันแก่เราที่จะช่วยเราจัดหาเงินทุนให้กับเว็บ ลิงค์การซื้อทั้งหมดที่รวมอยู่ในเว็บไซต์นี้ ซึ่งใช้ / ซื้อ / เซ็กเมนต์ ถูกกำหนดให้ใช้กับเว็บไซต์ Amazon.com โลโก้และตราสินค้าของ Amazon เป็นทรัพย์สินของ Amazon และผู้ที่เกี่ยวข้อง