Ҷавоб: Орди шоколади Muffin Nu3 Fit барои кето-дӯстона нест. Он дорои миқдори зиёди карбогидратҳо мебошад.
Вақти он расидааст, ки сеяки ин ордҳои махсуси бренди Nu3 Fitро таҳлил кунем. Дар ин ҳолат, он аст Nu3 Фит Шоколад Орди Muffin. 100 грамм аз ин орд ҳамагӣ 41 грамм карбогидрат дорад. Мутаассифона, ин орди шоколади маффин кето мувофиқ нест.
Дуруст аст, ки агар мо қисмҳоро тақсим кунем, воҳидҳо (ҳар як маффини фуҷур) метавонанд кето мувофиқ бошанд. Аммо воқеият ин аст, ки не. Агар касе яке аз он видеоҳои YouTube-ро тамошо кунад, ки чӣ гуна дар як пиёла маффини шоколад тайёр карданро нишон медиҳад, мо мебинем, ки онҳо миқдори ордро аз 2 то 4 қошуқ истифода мебаранд. Пас биёед маънои миёнаро гирем. Ин 3 қошуқ аст. Ҳар як коса (1 tbsp) дар маҷмӯъ 15 г дорад. Ҳамин тавр, 3 45 г хоҳад буд. Ин чунин маъно дорад танҳо орд ҳар як маффин аллакай 18.45 г карбогидрат дорад. Ва ин, тавре ки мо қайд кардем, танҳо аз орди шоколади Muffin Nu3 Fit аст. Пас, агар мо ба он чизи дигаре илова кунем микросхемаҳои шоколади сиёҳ ё баъзе мева ё ба ин монанд, шумораҳо боз ҳам зиёдтар мешаванд.
Пас, агар шумо хоҳед, ки маффинҳои шоколадиро (ё ҳар гуна маззаи дигареро, ки шумо мехоҳед) бидуни анҷоми кетоз анҷом диҳед, беҳтарин вариант худатон тайёр кардани онҳо хоҳад буд. Ана шумо Баъзе дорухатҳои шоколади Кето ки шумо метавонед барои мисол истифода баред: Маффинҳои какао кето Blueberry, Рецепт маффинҳои шоколади каду y маффинҳои кокоси дорчин дар байни ассортименти азими рецептҳо дар он ҷо, ки ба шумо имкон медиҳад шириниҳои олӣ ва солим кето дошта бошед.
Ҷадвали муқоисавии ордҳои махсуси NU3 Fit
Андозаи хидмат: 100 г
| ном | Карбогидратҳо дар як порция | Ин кето аст |
|---|---|---|
| Nu3 Фит протеин орди Pizza | 4.4 г |  Si |
| Nu3 Фит протеини орди нони пурра | 6.1 г | Si |
| Nu3 Фит Шоколад Орди Muffin | 41 г |  Не |
| Орди панкейк Nu3 Фит | 34.4 г |  Не |
Маълумот дар бораи ғизо
Андозаи хидмат: 100 г
| ном | Валор |
|---|---|
| Карбогидратҳо | 41 г |
| Равғанҳо | 12.4 г |
| Протеин | 20 г |
| Фибра | 0 г |
| Калорияҳо | Кг |
