Ҷавоб: Ин капсулаҳо кето мувофиқанд, зеро онҳо қариб пурра нах доранд.
Баръакси шаклҳои хокашудаи Метамукил, капсулаҳои иловагии нах дорои қанд ё ширинкунандаҳои ғайри кето нестанд. Капсулаҳо танҳо дар бар мегиранд пӯсти psyllium ва баъзе рангҳо, аммо ширинкунандаҳо нестанд.
Psyllium барои кӯмак ба мушкилоти ҳозима, ба монанди қабз, инчунин нишон дода шудааст саломатии дилро беҳтар мекунад.
Ҳар як капсула дорои 2 г карбогидратҳои умумӣ аст, аммо ин комилан нах аст, бинобар ин дар як ҳаб 0 г карбогидратҳои холис аст. Онҳо тақрибан 0 протеин ё равған доранд, аз ин рӯ онҳо ба шумо кӯмак намекунанд, ки макросҳои шуморо ба даст оред, аммо ин капсулаҳо метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки ба парҳези худ каме нахи илова кунед. Ки хеле мусбат аст.
