Je, Nyama ya Ng'ombe ni Keto?

Jibu: Nyama ya nyama ya nyama ni moja wapo ya msingi wa lishe ya keto.
Mita ya Keto: 5
minofu

Nyama nzuri ya nyama ya ng'ombe ni keto kabisa. Haina wanga na ni chanzo cha ajabu cha protini, mafuta na virutubisho. Nyama ya nyama ni mojawapo ya vyakula vitamu vya kweli vya lishe ya keto na kile ambacho watu kwa ujumla huwa wanapenda zaidi.

Fillet nzuri ya nyama ya ng'ombe kwa chakula cha jioni ikifuatana na pilipili na uyoga ni furaha ya kweli.

Mmiliki wa tovuti hii, esketoesto.com, hushiriki katika Mpango wa Ushirika wa Amazon EU, na huingia kupitia ununuzi unaoshirikiana. Hiyo ni, ukiamua kununua bidhaa yoyote kwenye Amazon kupitia viungo vyetu, haikugharimu chochote lakini Amazon itatupa tume ambayo itatusaidia kufadhili wavuti. Viungo vyote vya ununuzi vilivyojumuishwa kwenye tovuti hii, vinavyotumia / kununua / sehemu, vinaelekezwa kwa tovuti ya Amazon.com. Nembo ya Amazon na chapa ni mali ya Amazon na washirika wake.