Jamii: Mboga

Jibu: Bok choy ni mboga ya keto sana. Ina 0.8g tu ya wanga wavu kwa kuwahudumia. Ambayo hufanya kabichi hii ya Kichina kuwa muhimu sana katika ...

Jibu: wiki ya turnip ina 0.3 g tu ya wanga kwa kutumikia. Kwa hivyo ni mboga inayoendana kabisa na keto. Turnip greens ni mboga ya kijani chungu ambayo ...

Jibu: Celery sio keto kwani ina wanga mwingi. Celeriac, pia inajulikana kama "mizizi ya celery" ni aina ya celery inayokuzwa na ...

Jibu: Ingawa horseradish ni rafiki kwa keto inapochukuliwa kwa kiasi, kuna viungo vingine unaweza kuongeza kwenye milo yako ili kuifanya iwe ya viungo bila ...

Jibu: Maharagwe ya Fava sio keto, kwani yana kiasi kikubwa cha wanga. Fava au maharagwe kama yanavyoitwa Amerika Kusini, ni ...

Jibu: Kitunguu saumu ni keto kabisa, na ni chakula kikuu katika sahani nyingi za keto. Nani hapendi vitunguu? Inaongeza ladha nzuri kwenye chakula, ina athari ...

Jibu: Tangawizi inaendana na keto. Kwa kweli ni kiungo maarufu katika mapishi ya keto. Na pia ina faida kadhaa za kiafya zinazovutia. Tangawizi...

Jibu: Pilipili za Jalapeno ni keto kabisa. Wana 0,5g tu ya wanga wavu kwa kuwahudumia. Pilipili ya Jalapeno ni kiungo maarufu katika mapishi mengi ya keto. Hizi…

Jibu: Kwa 3.5g tu ya wanga wavu kwa kila huduma, kohlrabi ni chaguo bora la keto veggie. Kohlrabi ni mboga ya kushangaza. KWA...

Jibu: vitunguu maji vina wanga. Lakini hutumiwa zaidi kama sahani ya kando na kwa kiwango kidogo, kwa hivyo ni keto ikiwa hautazidisha. The…

Jibu: Kwa 3.3g ya wanga wavu kwa kuwahudumia, uyoga wa gargoyle ni keto sambamba. Gírgola, uyoga wa oyster au pleuroto ni uyoga wenye umbo la ...

Jibu: Parsnips sio keto kabisa. Wana wanga nyingi. Parsnips ni mboga ya mizizi, jamaa wa karibu wa karoti na parsley. Watu hula kutoka ...