5 Hour Energy Shots Extra Strength-läsken rekommenderas starkt att inkludera i din keto-diet eftersom den innehåller 0 kolhydrater.
Vitaminer och näringsämnen
5 Hour Energy Shots Extra Strength läskedrycker är mycket rika på B-vitaminer, såsom niacin, vitamin B6, Och vitamin B12, så att det förutom att ge dig energi, gynnar hälsan hos dina nerv-, matsmältnings- och kardiovaskulära system, och kan hjälpa dig att minska risken för att drabbas av sjukdomar som t.ex. anemi y osteoporos.
Men 5 Hour Energy Shots Extra Strength-läsk är låg i näringsämnen, så du bör dricka dem med måtta.
sötningsmedel
En annan sak att tänka på är att de innehåller sukralos som sötningsmedel, och även om det finns fler än 100 studier granskade av FDA som indikerar att sukralos är säkert, det är inte särskilt populärt inom keto-gemenskapen. Detta beror på att vissa människor har funnit att sukralos kan störa ketos, vilket bör undvikas om du är på en ketodiet.
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 55 ml
| Namn | valor |
|---|---|
| Netto kolhydrater | 0,0 g |
| fetter | 0,0 g |
| protein | 0,0 g |
| Totalt kolhydrater | 0,0 g |
| fiber | 0,0 g |
| kalorier | 4 4 |
Fuente: Tillverkarens webbplats
