Svar: Mousserande vatten är en helt ketokompatibel dryck.
Kolsyrat vatten, Seltz-vatten eller kolsyrat vatten är helt kompatibelt med keto-dieten. Den innehåller inga kolhydrater och innehåller inte något som stör ketos.
De mest populära och lämpliga märkena för en keto-diet är:
Smaksatt kolsyrat vatten är i allmänhet lämpligt för en keto-diet, men kontrollera alltid etiketten på ett okänt märke för att se till att det inte innehåller socker eller andra olämpliga ingredienser.
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 1 burk eller flaska (350 ml)
| Namn | valor |
|---|---|
| Netto kolhydrater | 0,0 g |
| fetter | 0,0 g |
| protein | 0,0 g |
| Totalt kolhydrater | 0,0 g |
| fiber | 0,0 g |
| kalorier | 0 0 |
Fuente: USDA
