Одговор: Томакует раллат БонПреу има мало нето угљених хидрата и у малим количинама можете га уносити у своју кето дијету.
Ел томакует раллат БонПреу ис даили ће вам помоћи да брже направите дневни доручак тост хлеба са рибаним парадајзом. Да бисте могли да поједете овај типичан доручак, довољно је само да нарендате парадајз на обичном ренде, мада оно што заиста морате да нарендате је унутрашња површина парадајза без коре, да на тост нанесете рендани парадајз. кето хлеба.
Иако рендање парадајза није тешко, понекад је једноставније или немамо времена, помаже нам да купимо Томакует раллат БонПреу. Парадајз раллат БонПреу има нормалну порцију од 55 г савршено ренданог парадајза. Од тога, у основи, 2.035 г су угљени хидрати. Дакле, можемо рећи да је кето све док га узимате умерено и не прелазите типичну порцију. Имајте на уму да сам парадајз садржи нешто шећер. У поређењу са нормалном порцијом чери парадајза од око 75 г, има и 2 г нето угљених хидрата. Већи ниво нето угљених хидрата у БонПреу раллат парадајзу је последица уклањања кожице током процеса рибања. Управо у кожи има највећа количина влакана. На неки начин бисмо то могли рећи, јесмо реконцентришући се нето угљених хидрата. То је разлог зашто БонПреу раллат парадајз има већу количину угљених хидрата.
Ако желите да минимизирате ову непријатност, увек се можете нарендати у парадајзу код куће. Да бисте то урадили, покушајте, уместо да нарибате парадајз, потпуно га самељите, укључујући кожу. Иако ово резултира воденијом мешавином са прилично фином и течном текстуром. Али више се препоручује за кето, погодан је јер у потпуности одржавате својства, хранљиве материје и влакна парадајз.
Упоредна табела ренданог парадајза
Величина порције: 55 г
Нутритивне информације
Величина порције: 55 г
| име | храброст |
|---|---|
| Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
| Масти | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | КСНУМКС кцал |
