Одговор: Адонис хрскави пецан плочице са укусом кокоса имају само 2 г угљених хидрата. Дакле, у малим количинама можете их укључити у своју кетогену исхрану.
Многи људи прилично нерадо улазе у тему кето дијете када воле да се баве спортом. А то је да је традиционална идеја да су угљени хидрати потребни да би имали исправан спортски учинак, веома укорењена. Мада Студије су одавно показале да то није сасвим тачно.
Дакле, ако спадате у ту групу људи и навикли сте да конзумирате храну као што су протеинске плочице или енергетске плочице, ове Адонис хрскаве плочице пецан са укусом кокоса ће вам добро доћи. Пошто није лако лоцирати плочице са заиста ниским садржајем угљених хидрата.
Свака од ових Адонис кокосових плочица хрскавог пекана тежи 35 г. А од њих само 2 г су угљени хидрати. Заправо, поглед на паковање нам омогућава да видимо да има скоро 6 г угљених хидрата. Али они се не рачунају за ваше дневне макрое јер потичу из ваших влакана ораси анд тхе еритритол, који је потпуно кето заслађивач због свог гликемијског индекса од 0, а његови угљени хидрати се такође не рачунају као шећерни алкохол. дакле, имамо само 2 г правих нето угљених хидрата. Ово вам омогућава да лако прилагодите 1 бар (или чак 2) својој рутини кето исхране у данима вежбања или чак ако доручкујете ван куће због посла и скупо је правилно јести.
Његова дистрибуција хранљивих материја је занимљива у овим шипкама. Ако као типичну меру дистрибуције хранљивих материја у кето дијети узмемо уобичајене: 75% масти, 20% протеина и 5% угљених хидрата, видимо да за сваку плочицу имамо: 15.7 г масти (45%), 2.8 г протеина (8%) и 2 г угљених хидрата (5%). Иако његов састав није потпуно кето, довољно је близу да буде обична ужина или ужина. Иако заиста, ако је то због вежбања, Адонис хрскаве кокосове плочице са укусом ваниле. Пошто имају већи ниво протеина.
Ипак, можда би било добро да једну од ових плочица носите у торби или ранцу за пиће на послу или као алтернативу традиционалним енергетским плочицама ако сте спортиста. АКО је ово друго ваш случај, не заборавите да проверите 10 најбољих кето намирница за добијање мишића након тренинга да максимално оптимизујете своје вежбе.
Где купити Адонис хрскаве плочице орашастих плодова са укусом кокоса?
Многе од ових производа је још увек тешко наћи у традиционалним продавницама. Пошто кето дијета није много распрострањена. Али како га људи усвајају, све више ове хране почиње да се појављује свуда. Дакле, ако желите да купите хрскаве штапиће од пекана са укусом Адонис кокоса, само идите на Амазон да их набавите.
- „О АДОНИС ПЕЦАН, ЉЕШНИКУ И КАКАО ЧОБИЧКАМА: Да ли желите здраву и укусну плочицу? Кето плочице са орашастим плодовима су одговор. Препуне великих, хрскавих комада пекан-а, бобица...
- 100% КЕТО: Адонис плочице су развијене да савршено одговарају кето макроима, постижући висок садржај здравих масти, умерене протеине и веома мало...
- САМО НАЈБОЉИ САСТОЈЦИ: Наше Адонис плочице су направљене од најквалитетнијих састојака, до 48% врхунских орашастих плодова, богатих добрим мастима и есенцијалним протеинима. Ал само...
- НИСКО УГЉИКОхидрати & ПОГОДНО ЗА СВЕ - Адонис плочице имају 2-3 г нето угљених хидрата по плочици и користе еритритол без калорија, потпуно природан заслађивач. Чинећи их...
- НАША ПРИЧА: Адонис је на мисији да смањи угљене хидрате, шећере и све лоше ствари у грицкању! Дајући вам грицкалице које дају дуготрајну енергију из...
Нутритивне информације
Величина порције: 35 г (1 бар)
| име | храброст |
|---|---|
| Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
| Масти | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | КСНУМКС кцал |
