Одговор: Хрскаве кокосове плочице са укусом адониса ванилије су ужина која садржи мало нето угљених хидрата и коју можете уносити у малој количини на својој кето дијети. Што је веома интересантно ако се бавите спортом и навикли сте да користите ову врсту суплемената.
Ако сте спортиста и навикли сте да користите енергетске плочице, имате среће. Такође имате среће ако радите ван куће и имате непрекидну смену са врло мало времена за доручак. А то је да праћење кето дијете није нешто што људи лако разумеју. И његове сталне намере да „искушавати те"Уобичајено је да је свака храна препуна угљених хидрата." Али ове хрскаве кокосове плочице адонис ваниле имају само 3 г нето угљених хидрата по плочици. А свака шипка је тешка 35 г. А ово су, од 3 плочице доступне од бренда Адонис, оне са највише угљених хидрата.
Ако пажљиво погледате паковање, видећете да садржи више угљених хидрата. Тачније, 6,8 г. Али пошто је заслађен со еритритол, који је шећерни алкохол, ови угљени хидрати се не могу прерадити и не убрајају се у ваше дневне макрое. Такође има влакна, која се морају снизити. Тако да нам коначно остаје 3г правих нето угљених хидрата. Шта морате узети у обзир. И стога, савршено можете узети 1 од ових плочица (или чак 2!) у својој кето дијети дневно. Наравно, рачунајте их са осталим вашим макроима.
Интересантна ствар у вези са овим плочицама је да ако као типичну меру дистрибуције хранљивих материја у кето дијети узмемо уобичајене: 75% масти, 20% протеина и 5% угљених хидрата, видимо да за сваку плочицу имамо: 14 г масти (40%), 4 г протеина (11.5%) и 2 г угљених хидрата (5%). Иако његов састав није потпуно кето, довољно је близу да буде обична ужина или ужина. Дакле, можете је носити у торби или ранцу да понесете на посао или можете да је користите као алтернативу традиционалним енергетским плочицама ако сте спортиста. Не заборавите ни да прегледате 10 најбољих кето намирница за добијање мишића након тренинга да максимално оптимизујете своје вежбе.
Где купити хрскаве кокосове плочице са укусом Адонис ванилије?
Ове врсте производа није лако пронаћи. Пошто кето дијета још увек није широко успостављена у целом свету, таква храна је чак ретка у неким деловима. Међутим, имате ове хрскаве кокосове плочице адонис ваниле доступне на Амазону.
- О АДОНИС КЕТО ЧОЛОНИЦАМА СА ВАНИЛОМ И КОКОСОМ: Једна од наших оригиналних (и омиљених) кето плочица – Ацаи Берри Цоцонут Ванилла Нут Бар! Са додатком ацаи бобица,...
- 100% КЕТО: Адонис плочице су развијене да савршено одговарају кето макроима, постижући висок садржај здравих масти, умерене протеине и веома мало...
- САМО НАЈБОЉИ САСТОЈЦИ: Наше Адонис плочице су направљене од најквалитетнијих састојака, до 48% врхунских орашастих плодова, богатих добрим мастима и есенцијалним протеинима. Ал само...
- НИСКО УГЉИКОхидрати & ПОГОДНО ЗА СВЕ: Адонис плочице имају 2-3 г нето угљених хидрата по плочици и користе еритритол без калорија, потпуно природан заслађивач...
- НАША ПРИЧА: Адонис је на мисији да смањи угљене хидрате, шећере и све лоше ствари у грицкању! Дајући вам грицкалице које дају дуготрајну енергију из...
Нутритивне информације
Величина порције: 35 г (1 бар)
| име | храброст |
|---|---|
| Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
| Масти | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | КСНУМКС кцал |
