Svar: Hacendado karbondetox-sprøyten kan tas på keto-dietten så lenge den er veldig moderat. Selv om det ikke ser ut til at det er noen form for fordel å ta det så sikkert, kaster du bort 5 g karbohydrater.
Disse skuddene, markedsført av Mercadona, selges som et produkt som hevder å være detox. Men for å vite om dette virkelig fungerer for noe, må du analysere produktet nøye og se hva vitenskapen mener om det.
Så det store spørsmålet er:Tjener det virkelig til å aktivere oss og eliminere giftstoffer? Dens grunnleggende sammensetning er laget av eple-, kokosnøtt- og limejuice. Og dessuten bærer den en liten dose av aktivert karbon (0,1 %) litt fortynnet. Dette er virkelig antatt leder av detox-funksjonen.
Hvis vi ser på hva vitenskapen sier om dette, ser vi at innholdet av aktivt karbon i hver flaske er 0,06 gram. Noe som er betydelig mindre enn maksimal anbefalt dose på 0,2. Aktivt kull er et produkt som brukes til å behandle mennesker som har fått i seg et eller annet svært giftig stoff (og med virkelig giftig snakker vi for eksempel om gift). Dette aktive karbonet er i stand til å fange opp stoffet og hindre det i å gå inn i blodet.
Men egentlig gir dette produktet ingen fordel på detox-nivået i kroppen vår som vist denne artikkelen. Men det utgjør en annen fare. Virkelig kroppen vår du trenger ikke å detoxe eller gå gjennom noen detox-prosess, med mindre vi virkelig har tatt et giftig eller berusende stoff. Tilfelle der vi måtte gå til legen umiddelbart.
Kroppen vår er perfekt forberedt til å rense og kvitte seg med alle de inntatte stoffene vi ikke trenger. Men det som kan skje med oss hvis vi bruker aktivt karbon er at det genererer et annet problem for å overskride mengdene. Som vi absorberer og eliminerer vitaminer som er nødvendige for kroppen vår i dag til dag eller gunstige bakterier for helsen vår. Faktisk er den lille mengden som disse Hacendado karbondetox-skuddene inneholder langt under mengdene som kan anses som farlige. Mengden aktivt kull de bærer på er langt under det kroppen trenger for å få reell effekt ved forgiftning. Så oppsummert gir dette produktet oss mest sannsynlig ingen fordel. Men det vil ikke være farlig for helsa vår å ta det heller. Så innerst inne er det 5 g netto karbohydrater bortkastet.
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 60 ml
| navn | Valor |
|---|---|
| karbohydrater | 4.98 g |
| Fett | 0.06 g |
| protein | 0.18 g |
| fiber | 0.18 g |
| kalorier | Kcal 21.6 |
