जवाफ: Hacendado anise केकमा केटो उपयुक्त हुनको लागि नेट कार्बोहाइड्रेटको ठूलो मात्रा हुन्छ।
Hacendado anise केकहरू सामान्यतया नाश्ता वा खाजाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तर तिनीहरूको कार्बोहाइड्रेट स्तर यति उच्च छ कि तिनीहरू केटो आहारसँग असंगत छन्। लगभग 1 ग्रामको 35 एकल केकमा कुल 19.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। यो सामान्य छ किनकि यसको आधारभूत संरचना गहुँको पीठो, पानी र मा आधारित छ चीनी.
यदि तपाईं नाश्ताको लागि प्यानकेकहरू लिन चाहनुहुन्छ भने, कम से कम सम्भावित विकल्प आफैं बनाउनु हो केटो प्यानकेक नुस्खा जसको साथ तपाईं आफ्नो ketosis तोड्न बिना आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।
पौष्टिक जानकारी
सेवा आकार: 1 केक (35 ग्राम)
| नाम | वीरता |
|---|---|
| कार्बोहाइड्रेट | 19.6 g |
| फ्याट्स | 9.8 g |
| प्रोटीन | 2.52 g |
| फाइबर | 1.19 g |
| क्यालोरिज | 178.15 kcal |
-bon%C3%80rea.png)
