kategorija: Verduras

Tweġiba: Bok choy hija veġetali keto ħafna. Għandu biss 0.8g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon. Li jagħmel din il-kaboċċa Ċiniża tassew utli fi...

Tweġiba: il-ħodor tan-nevew għandhom biss 0.3 g ta 'karboidrati għal kull porzjon. Allura huma veġetali kompletament kompatibbli bil-keto. Il-ħodor tan-nevew huma ħaxix aħdar morr li ...

Tweġiba: Il-karfus mhuwiex keto peress li huwa għoli wisq fil-karboidrati. Karfus, magħruf ukoll bħala "għerq tal-karfus" huwa tip ta 'karfus imkabbar minn...

Tweġiba: Għalkemm ir-ravanell huwa favur il-keto meta jittieħed b'moderazzjoni, hemm ingredjenti oħra li tista' żżid mal-ikliet tiegħek biex tagħmilhom pikkanti mingħajr ...

Tweġiba: Fava beans mhumiex keto, peress li fihom ammont kbir ta 'karboidrati. Il-fava jew il-fażola kif jissejħu fl-Amerika t'Isfel, huma...

Tweġiba: It-tewm huwa totalment keto, u huwa staple f'ħafna platti keto. Min ma jħobbx it-tewm? Iżżid togħma delizzjuża mal-ikel, għandha effetti ...

Tweġiba: Il-ġinġer huwa kompatibbli bil-keto. Huwa tassew ingredjent popolari fir-riċetti keto. U għandu wkoll xi benefiċċji tas-saħħa interessanti. Ġinġer...

Tweġiba: Il-bżar Jalapeno huwa totalment keto. Huma għandhom biss 0,5g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon. Il-bżar Jalapeno huwa ingredjent popolari f'ħafna riċetti keto. Dawn...

Tweġiba: Bi 3.5g biss ta 'karboidrati netti għal kull porzjon, il-kohlrabi hija għażla kbira ta' keto veggie. Kohlrabi hija ħaxixa li tħares stramba. GĦAL…

Tweġiba: il-kurrat għandu xi karboidrati. Iżda huma l-aktar użati bħala dixx sekondarji u f'ammonti baxxi, għalhekk huma keto jekk ma teżżejjedx. Il-…

Tweġiba: Fi 3.3g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon, il-faqqiegħ gargoyle huwa kompatibbli bil-keto. Il-gírgola, faqqiegħ tal-gajdra jew pleuroto huwa faqqiegħ forma bħal ...

Tweġiba: Parsnips mhuma keto xejn. Għandhom ħafna karboidrati. Il-pasnips huma ħaxix bl-għeruq, qraba mill-qrib tal-karrotti u t-tursin. In-nies jiekluhom minn...