Хариулт: Цикламат нь кето хоолны дэглэмд бүрэн нийцдэг. Гэхдээ энэ нь FDA-аас зөвшөөрөгдсөн чихэрлэгч биш юм. Тиймээс магадгүй болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Цикламат бол өнөөг хүртэл ашиглагдаж байгаа хоёр дахь хамгийн эртний хиймэл чихэрлэгч юм. Зөвхөн сахарин үлдсэн. Чихэр амтлах чадвар нь элсэн чихэрээс 40 дахин хүчтэй, калори 0, нүүрс ус 0, гликемийн индекс нь мөн 0. Тодорхой амттай байдаг тул бусад амтлагчтай холилдох нь хэвийн үзэгдэл юм. Хамгийн түгээмэл нэг нь ихэвчлэн сахарин юм, учир нь холимог нь дан 2 амтлагчийн аль алинаас нь илүү амттай байдаг.
Цикламат нь шүдэнд хоргүй, чихрийн шижинтэй хүмүүст тохиромжтой, маш хямд үнэтэй чихэрлэгч юм. Үнэхээр хуучирсан болохоор тэр байх. Цикламаттай холбоотой асуудал бол 60-аад онд мэрэгч амьтдад их хэмжээгээр, удаан хугацаагаар хэрэглэсэн цикламат болон хавдрын харагдах байдал хоёрын хоорондын хамаарлыг харуулсан судалгаа юм. Энэ нь түүнийг 1969 онд АНУ-д хориглоход хүргэсэн бөгөөд тэр цагаас хойш хориглогдсон байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь бараг бүх улс оронд зөвшөөрөгдсөн бөгөөд өнөөдөр нэлээд алдартай амттан юм.
Сүүлийн үеийн судалгаа 24 жилийн турш их хэмжээний цикламатаар тэжээгдсэн сармагчингууд дээр хийсэн судалгаагаар энэ чихэрлэг бодис нь хорт эсвэл хорт хавдар үүсгэдэг гэсэн ямар ч холбоогүй эсвэл тодорхой нотолгоо байхгүй гэж дүгнэжээ. Энэ нь эрүүл мэндэд аюулгүй гэдгийг харуулж байна.
Бусад хиймэл чихэрлэгчээс ялгаатай нь аспартам, Цикламат нь хүний биед ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй нь батлагдсан. Энэ нь маш эерэг үзүүлэлт боловч түүний чихэрлэг чанар нь ихэнх хиймэл чихэрлэгчдээс 10 дахин бага байдаг тул бусадтай харьцуулахад ижил хэмжээний чихэр авахын тулд 10 дахин их хэмжээгээр уух шаардлагатай байдаг. Тийм ч учраас олон кето хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс энэ амтлагчийг төдийлөн үнэлдэггүй.
Ердийнх шиг, хэрэв та илүү байгалийн хувилбарыг хүсч байвал хамгийн сайн сонголт бол сонгох явдал юм Stevia. Энэ нь өнөөгийн кето амтлагч нь эргэлзээгүй юм.
