Хариулт: Зөгийн бал нь сахарын өндөр агууламжтай тул кето биш юм.
Зөгийн бал кетоген биш нь гарцаагүй.
Зөгийн бал нь бараг бүрэн байдаг тул нэг халбага нь 17 гр цэвэр нүүрс ус агуулдаг элсэн чихэр, мөн энэ нь бага хэмжээний өөх тос эсвэл уураг агуулдаг.
Хэрэв та хоолоо амтлахаа больсон бол кето хоолны дэглэм барьж байгаа бол аюулгүй чихэрлэг амттан идэж үзээрэй Stevia, эритритол эсвэл ксилит.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 халбага
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 17.3 г |
| Өөх тос | 0,0 г |
| Уураг | 0.1 г |
| Нийт нүүрс ус | 17.3 г |
| Шилэн | 0,0 г |
| Калори илчлэг | 64 |
Эх сурвалж: USDA
