Whakautu: He iti te taro pūmua Bofrost i te warowaiha me te iti ka taea e koe te tango i roto i to kai ketogenic.
Ko te Bofrost he tohu o nga hua huka-hohonu me te ahua kua whakatauhia kia uru ki te ao o te kai keto. I te mea kei a koe etahi atu hua keto hototahi he uaua ake te kite i etahi atu rama kei roto i a koe raina hua waro iti. Ko tetahi o aua hua ko tenei taro keto bofrost. Kei roto i to putea 10 nga parāoa pūmua e 60 karamu te taumaha. He 5.4 karamu o nga warowaiha ia o enei parāoa, ko te tikanga kei a tatou tetahi atu taro keto hototahi ki konei ka taea e tatou te kai i roto i a tatou kai ketogenic kaore he raru.
Ano, karekau he hinu kakano kore-keto penei Te hinu putirā. A ko tana kino anake, mena ka taea te whakaaro ki raro, me whakakore i te hukapapa i te mea he hua tino hukapapa. Ka taea tenei ma te waiho maaori, ma te tuku ranei i roto i te oumu ka puta he hua tino rite ki te whai taro hou me te mahana me te mahana i te wa kai. He mea tino pai mena ka whakamahi koe i te taro keto mo etahi wa.
Na, ki te pai koe ki te mahi hanawiti, ka haere ranei koe ki te whenua me o hoa, kua kore koe e whai take ki te tango i te hanawiti me te kai marie ma te mohio kaore koe e pakaru i to ketosis me tenei keto. taro mai i te parani Bofrost.
Heoi, ki te pirangi koe ki te mahi i a koe ake taro keto, koinei etahi momo tohutao me nga whiringa ka taea e koe te whakamatau: Recipe Paoa Paoa Keto Coconut Flour Recipes, taro keto kore gluten, taro kapua keto me te te taro keto kore-puutini me te harakeke.
He mahere whakatairite taro keto
Rahi Tuanga Waenga: 1 Poro
| ingoa | Ko te hakihaki ia wahanga | He keto |
|---|---|---|
| Nga Kai Thinslim Te taro Waowao-kore | 0 g |  Si |
| taro pūmua Keto Naturpan | 0.961 g | Si |
| Te paura taro pūmua teitei | 9.331 g |  No |
| He parāoa karepe maha | 3.7 g |  Si |
| Natursoy pūmua rai taro | 4.34 g | Si |
| Te Paoa Porotein Backer Fit Tapahi | 2.05 g | Si |
| Paoa pūmua me te tohu PR-OU | 2.45 g | Si |
| Paoa Pūmua Bofrost | 5.4 g | Si |
| GoodyFoods Pūmua Kakano taro | 1.5 g | Si |
| taro pūmua AlimentDiet | 5.1 g | Si |
| Paoa pūmua me nga kakano KL Protein | 2.75 g | Si |
Nga korero kai totika
Rahi toha: 60 g (1 mawhene)
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Ko te hakihaki | 5.4 g |
| Taka | 7.38 g |
| Pūmua | 13.86 g |
| Horoi | 0 g |
| Ngaoetari | 154.2 kcal |
