Atbilde: Justin zīmola mandeļu sviests ir labs veids, kā iegūt taukus, neēdot pārāk daudz ogļhidrātu.
Katrs 32 ēd.k. (2 g) Justin's Classic mandeļu sviesta maisiņš satur 18 g tauku un tikai 3 g neto ogļhidrātu. Šī augstā tauku un ogļhidrātu attiecība ir laba kombinācija, lai sasniegtu jūsu keto mērķus.
Džastina klasiskais mandeļu sviesta zīmols satur tikai divas sastāvdaļas: mandeles, acīmredzami un palmu eļļa. Abi ir dabiski un piemēroti lietošanai keto diētas laikā. Mēģiniet ēst klasisko šķirni, jo citām Džastina sviesta šķirnēm ir pievienoti cukuri.
Mandeļu sviests ir lielisks papildinājums citiem keto ēdieniem. Var paņemt vienu pašu, uzklāt selerijasuz ziedkāposti, vai sajauc to a keto krata. Ir arī daudz tauku bumbu receptes viņi izmanto mandeļu sviestu.
