Atbilde: Patatas bravas ar aioli un Hacendado aso mērci nav savienojamas ar jūsu keto dzīvesveidu. Tajā ir daudz neto ogļhidrātu.
Viena no sadaļām, kas mūs interesē visvairāk, ir šī par pusfabrikātiem. Mums visiem ir sarežģītas dienas laika ziņā, un ir ļoti viegli beigties apēst kaut ko nepareizu un nepavisam ne keto, jo lielākā daļa produktu, kas ir iepriekš pagatavoti vai pagatavoti ļoti ātri, tādi nav.
Šajā gadījumā viņi pieskaras šiem patatas bravas ar aioli un Hacendado pikanto mērci. Neskaitot mērci, tikai skaitot kartupeļus, 1 porcijā 100 g, kopā ir 18.3 g ogļhidrātu. Tas padara šos patatas bravas ar aioli un Hacendado karsto mērci bez keto. Un tas ir tikai kartupeļu novērtējums. Ja nokļūstam mērcēs, problēmas sakrājas. Ja mēs sajaucam arī ar brava mērci, mēs atklājam augstu saturu cukurs un arī maltodekstrīnā. Vēl viens veids, kā pateikt cukuru.
Tomēr mikroshēmas paši par sevi tie nav keto. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka šie patatas bravas ar aioli un Hacendado pikanto mērci arī nav.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 100 g
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 18.3 g |
| Tauki | 12 g |
| Olbaltumvielas | 2 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 186 |
