Atsakymas: Hacendado makaronai nesuderinami su jūsų keto dieta. Jame yra didelis kiekis angliavandenių.
Hacendado makaronai iš esmės yra makaronai. Visiškai sudarytas iš kietųjų kviečių manų kruopų. Dėl to jie visiškai nesuderinami su keto dieta. Kadangi 1 porcijoje 100 g iš viso yra 69.5 g grynųjų angliavandenių.
Pagal tai, ką galėtume apibrėžti kaip uždraustos šeimos keto dietai skirtų maisto produktų randame 3 dideles grupes: Ryžiai, makaronai ir cukrus. Tai tikrai ne visai taip. Kadangi yra miltų, su kuriais galima gaminti makaronus, kurie atitiktų jūsų keto dietą. Tačiau apskritai šios 3 maisto produktų grupės suteiks jums bendrą idėją, kurios turite vengti bet kokia kaina. Ir viskas, kas apima bet kurį iš šių maisto produktų ir jų derinį, beveik neabejotinai bus nesuderinama su keto dieta.
Tačiau jūs neturite jaudintis, jei esate vienas iš tų, kurie mėgsta valgyti makaronus. Yra labai įdomių alternatyvų, pavyzdžiui, gaminti spagečius cukinijos į moliūgų kurie imituoja įprastus spagečius ir yra tikrai skanūs. Tam tereikia mašinos, leidžiančios daržoves supjaustyti spagečių pavidalu ir viskas.
Kaip pasigaminti spagečius iš cukinijų ar moliūgų?
Norint pagaminti cukinijų spagečius, reikia 1 aparato, leidžiančio iš bet kokios daržovės padaryti plonas juosteles (spagečius). Dėl šių mašinų galite labai smulkiai supjaustyti mėgstamas keto daržoves į spiralės formą ir paversti jas daržovių spagečiais. Tokios mašinos kaip ši:
- 3 pjaustymo priedai, skirti makaronams (9 mm lizdas), Linguini (5 mm lizdas), spagečiams (3 mm lizdas)
- WMF unikalus 18/10 nerūdijančio plieno lydinio Cromargan išorė; Tai tvirta, patvari ir labai lengvai valoma medžiaga, elegantiškesnė nei nerūdijantis plienas; nuimamos dalys...
- Lengva valyti – visas nuimamas dalis galima plauti indaplovėje
- Praktiška permatoma 1.25 litro talpa
- WMF Perfect Cut technologija tiksliam ir greitam pjovimui
Informacija apie maistingumą
Porcijos dydis: 100 g
| Vardas | drąsa |
|---|---|
| Angliavandeniai | 72.2 g |
| Riebalai | 1.3 g |
| Baltymai | 12 g |
| pluoštas | 2.7 g |
| Kalorijos | 354 kcal |
