Atsakymas: Viename buteliuke yra 22 g grynųjų angliavandenių, „Gatorade“ netinka keto dietai, tačiau yra alternatyvų be cukraus, pavyzdžiui, „Gatorade Zero“.
Profesionalios lengvosios atletikos sinonimas Gatorade užsitarnavo savo vietą kaip populiariausias sporto gėrimas Amerikoje. Deja, tai toli gražu ne # 1 sportinis gėrimas laikantis keto dietos, nes klasikinėse Gatorade veislėse yra 1 g. cukrus už butelį.
Laimei, „Gatorade“ neseniai pristatė alternatyvą be cukraus, „Gatorade Zero“. Viename buteliuke yra tik 1 g grynųjų angliavandenių, todėl lengva laikytis dienos angliavandenių limito.
