Keto Hacendado Virgin зайтун майыбы?

жооп: Hacendado кыз зайтун майы толугу менен кетогендик болуп саналат.

Биз буга чейин тиешелүү жазууда түшүндүргөн эле зайтун майына, Hacendado кыз зайтун майы толугу менен кетогенетикалык жана, балким, кето диетаны алуу үчүн эң жакшы май. Бул, албетте, сизге суроо жаратат. Эгерде ал мыкты болсо... эмне үчүн анын 4 гана упайы бар?

Жооп жөнөкөй. Бул учурда биз туш болуп жатабыз зайтун майы. Демек, бул зайтун майына келгенде эң жакшы вариант эмес. Эң жакшыдан эң жаманына чейин бизде башында болмок кошумча зайтун майы. Кийинки бизде бул, таза зайтун майы болмок. Андан кийин тазаланган зайтун майы келди. Кээ бир жерлерде телефон чалды интенсивдүү зайтун майы же сорттогу май. Бул көбүнчө тазаланган зайтун майларынын аралашмасы, эң начары, тазаланган жана тазаланган.

Мунун баары анын казып алуу процессине байланыштуу. Кошумча таза зайтун майы болгон учурда процесс муздак түрдө жүргүзүлөт. Майдаланган зайтун менен паста пайда болот жана андан май алынат. Таза же тазаланган мунай өндүрүүдө жылуулук жана/же химиялык продуктулардын жардамы менен ишке ашырылышы мүмкүн болгон мунайдын сапатын, ошондой эле анын аш болумдуу курамын начарлатуучу процесстер колдонулат. Ошондуктан жана дагы бир жолу, жакшыраак кошумча таза зайтун майын колдонуу.

Башка жагынан алганда, зайтун майы ден соолукка бир тонна пайдалары бар. Бул сизге жардам берген бир тойбогон май кислотасы жүрөк ооруларынын рискин азайтат. Ал ошондой эле жогорку мазмунга ээ олеокантал, ал ибупрофенге окшош сезгенүүгө каршы эффект берет. Эгерде сиз аны тамак бышыруу (куруу) үчүн колдоно турган болсоңуз, анын ажыроо чекити ортосунда болот 160 - 210 ° C, брендине жараша. Бул аны толук жарактуу кылат. Анын жыпар жыттуулугуна карабастан, аны жактыргандар бар курма майы, бул да кето шайкеш жана 235 ° Cге чейин туруктуу.

Тамактануу жөнүндө маалымат

Кызмат өлчөмү: 15г (1 кашык)