Бул кетобу?
Сиз кетогендик диетада жүргөндө, Хэллоуин түнү сиздин жашооңуздун коркунучтуу түшүнө айланып кетиши мүмкүн. Ошол ашкабактагы канттын көлөмүн элестете аласызбы...
Кийинки кечки тамак үчүн уникалдуу аз углеводдор десерт издеп жатасызбы? Мындан ары карабаңыз, сиз бул даамдуу кетогендик тирамисуну жакшы көрөсүз. Сиз жеңилирээк вариантты тандасаңыз болот ...
Бул кето бискотти рецепти салттуу бискотти уят кылат. Чынында эле, эмне үчүн кант менен глютендин баарын жейсиз, бирок ошол эле даамга жана текстурага жетише аласыз ...
Кето диетасында тамак-аш даярдоону үйрөнүүнүн эң жакшы жактарынын бири - кето десерттери. Эгер сиз аз карбонгидрат жегениңиз тамактанбоо дегенди ойлосоңуз ...
Эгер сиз кето жашоо образыңызды жаңыдан баштап жатсаңыз, кето куймактары, жумшак бранилер, кытырак вафли сыяктуу нерселерге ишенүү кыйын болушу мүмкүн ...
Кетогендик диетаны кармануу көпчүлүк адамдар ойлогондон оңой. Жалгыз минус ошол каалоолор башталганда пайда болот ...
Эгерде бышырылган жержаңгак майы менен жасалган печеньелер сиздин бала кездеги сүйүктүү печеньеңиз болсо, бул кето версиясы көңүлүңүздү бурат. Сулу боткосу туура келбейт...
Сиз момпосуйларды жакшы көрөсүзбү? Анда бул рецепт сизге жагат. Май бомбалары аз көмүртектүү кетогендик диетанын маанилүү бөлүгү жана бул май бомбалары ...
Сиз күрөң жегиңиз келип жатасыз, бирок кандагы канттын драмасына кабылгыңыз келбейт - аз карбонгидраттуу кетогендик диетадагы адам эмне кыла алат? Ал тургай…
Кечки тамактан кийинки десерттерге болгон каалоолор пайда болгондо, бул сезимди билесизби? Сиз эң сонун бүтүрүүчү жааны байлоо үчүн бай жана жагымдуу ырахат алууну каалайсыз ...
Тамактануу планыңызга кошуу үчүн жеңил жана даамдуу кетогендик диетаны издеп жатасызбы, бирок эмнеден баштоону билбей жатасызбы? Бул кето рецептинен башканы издебеңиз ...
Кетогендик диета кармагандар көбүнчө диетада таттуулардын жетишсиздигине даттанышат. Бул аз тамактануу ыкмасы, анткени ...
Жүктөй турган эч нерсеси жок.
Бул порталдын ээси, esketoesto.com, Amazon EU Affiliate программасына катышып, өнөктөш сатып алуулар аркылуу кирет. Башкача айтканда, эгер сиз биздин шилтемелер аркылуу Amazonдан кандайдыр бир нерсени сатып алууну чечсеңиз, анда бул сизге эч нерсе талап кылбайт, бирок Amazon бизге вебди каржылоого жардам бере турган комиссияны берет. Бул веб-сайтта камтылган, / сатып алуу / сегментин колдонгон бардык сатып алуу шилтемелери Amazon.com веб-сайтына багытталган. Amazon логотиби жана бренди Amazon жана анын өнөктөштөрүнүн менчиги болуп саналат.