មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់មានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះមានអា របបអាហារ ketogenic កាបូអ៊ីដ្រាតទាបមិនទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ពីផលិតផលដែលពួកគេប្រើប្រាស់នោះទេ។ ដើម្បីកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក ចូរដាក់ធូលីនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ Keto Micro Greens ល្អឥតខ្ចោះ.
ជាមួយនឹងការចេញលក់ផលិតផលថ្មីនេះ យើងចង់បង្ហាញនូវវិធីច្នៃប្រឌិត និងឆ្ងាញ់មួយចំនួនក្នុងការពិសា តើវិធីណាដែលល្អជាងការចាប់ផ្ដើមជាមួយម៉ាតឆាបន្លែដែលមានមីក្រូសារជាតិ? នេះជារូបមន្តភេសជ្ជៈ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលបានបន្លែរបស់អ្នកសម្រាប់មួយថ្ងៃ!
មីក្រូសារជាតិ
នេះ មីក្រូសារជាតិត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា "វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ" ពួកគេគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការក្នុងបរិមាណតិចតួចដើម្បីរស់។ ពួកគេគឺផ្ទុយពី macronutrients ដូចជាខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន និងកាបូអ៊ីដ្រាត ដែលរាងកាយរបស់យើងត្រូវការដើម្បីទទួលបានថាមពលសម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនមិនទទួលបានផ្លែឈើ និងបន្លែគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេទេ ហើយអ្នកតមអាហារ ketogenic ពេលខ្លះជ្រើសរើសផ្លែឈើ និងបន្លែដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។
ចងចាំៈ ផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានរសជាតិផ្អែមគឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។
ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមិនទទួលបានបរិមាណតិចតួចនៃមីក្រូសារជាតិដែលវាត្រូវការនោះ បញ្ហាកង្វះមីក្រូសារជាតិអាចវិវត្ត ហើយបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនអាចវិវត្ត។ នេះជាមូលហេតុដែល Perfect Keto Greens ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមនុស្សអាចទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវពីផ្លែឈើ និងបន្លែ។
មិនដូចវីតាមីនចម្រុះទេ ម្សៅមីក្រូសារជាតិពណ៌បៃតងមិនមានទម្រង់សំយោគនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទេ។ ជាការពិត បន្លែ និងផ្លែឈើនីមួយៗត្រូវបានប្រមូល និងដាក់ម្សៅយ៉ាងពិសេស ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឈើ និងបន្លែ (រួមបញ្ចូលជាមួយអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ និងជំនួយដល់សុខភាពពោះវៀន) ដូច្នេះអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការពីអាហារទាំងមូល។
ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀប និងពេលណាត្រូវប្រើ Keto Micro Greens ល្អឥតខ្ចោះ សម្រាប់គំនិតបន្ថែមអំពីរបៀបបញ្ចូលម្សៅទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
Matcha Smoothie ជាមួយមីក្រូបៃតង
សាកល្បងមីមីញ៉ូមមីតឆា បន្លែស្រស់នេះ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវពីបន្លែនៅក្នុងរបបអាហារ keto របស់អ្នកផងដែរ!
- ពេលវេលាសរុប៖ 5 នាទី
- ការអនុវត្ត: 1
- ប្រភេទ ភេសជ្ជៈ
- បន្ទប់ផ្ទះបាយ៖ អាមេរិក
គ្រឿងផ្សំ
- 2 ស្លាបព្រានៃ collagen peptides
- 1 ស្លាបព្រានៃប្រេង MCT
- ម្សៅ matcha 1 ស្លាបព្រា
- ទឹកដោះគោដូងទាំងមូល 1/4 ពែងកំប៉ុង
- 1/4 ពែង blueberries ព្រៃកក
- ទឹកកក 1/2 ពែង
- ទឹក ១ ពែង
- 5 ដំណក់នៃ stevia រាវ
សេចក្តីណែនាំ
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លើកលែងតែ collagen នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
- លាយលើកំដៅខ្ពស់រហូតដល់រលោង។
- បន្ថែម collagen និងជីពចរដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។
- បម្រើ ផឹក និងរីករាយ!
អាហាររូបត្ថម្ភ
- កាឡូរី៖ 305
- ខ្លាញ់: 18,6 ក្រាម
- កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 12,7 ក្រាម
- ប្រូតេអ៊ីន៖ 19,6 ក្រាម
ក្រញ៉ាំ Palabras៖ មីក្រុប មីឆា បន្លែស្រស់