ចម្លើយ: ដូចជាការព្យាបាលស្ទើរតែទាំងអស់ ការព្យាបាលគ្រាប់ស្ករគ្រាប់ Blackberry Black និងក្រហម Hacendado ទាំងនេះមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅ keto របស់អ្នកទេ។ វាមានបរិមាណស្ករច្រើនលើសលុប។
បង្អែម ឬនំខេក គឺជាជាតិស្ករជាមូលដ្ឋាន។ ហើយស្ករគឺជា keto តិចបំផុតនៅទីនោះ។ ដូច្នេះហើយ Hacendado Blackberry Sugar Balls Black and Red Treats មិនមែនជា keto ទាល់តែសោះ។
ការបម្រើតូចមួយនៃ 30 ក្រាម (គិតថាថង់ទាំងមូលមាន 200 ក្រាមហើយខ្ញុំបានឃើញមនុស្សញ៉ាំវាពេញមួយខណៈពេល) មានកាបូអ៊ីដ្រាតសរុប 25.2 ក្រាម; 21.3 ក្រាមគឺជាជាតិស្ករដោយផ្ទាល់។ ដូច្នេះក្នុង 1 ការបម្រើ 30 ក្រាម ច្រើនជាង 70% គឺជាជាតិស្ករដោយផ្ទាល់។ ជាតិស្ករគ្រប់គ្រាន់ និងច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអោយអ្នកចេញពី ketosis ដោយគ្រាន់តែទទួលទាន 1 ដង។
ប្រសិនបើអ្នកមានធ្មេញផ្អែម និងវាយនភាពធម្មតានៃបង្អែម មានជម្រើសមួយចំនួនដូចជាgoli ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម gummy.
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
ទំហំបម្រើ៖ 30 ក្រាម។
| ឈ្មោះ | សេចក្ដីក្លាហាន |
|---|---|
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 25.2 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1.2 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| កាឡូរី | 105.6 kcal |
