Жауап: Бір порцияда 3.8 г таза көмірсуы бар лимондар кетомен үйлесімді.
Лимондарда әрбір 3,8 жеміс үшін 1 г таза көмірсулар бар. Бұл елеусіз сома емес, бірақ адамдардың көпшілігі тағамның бір бөлігі ретінде тұтас лимонды жемейді.
Суккуленттер құрамында лимондарды жиі кездестіресіз кето рецепттері Олар оның шырынын пайдаланады, ол кето-диетада да қолайлы.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 1 жеміс
| ат | ерлік |
|---|---|
| Таза көмірсулар | 3.8 г |
| Май | 0,2 г |
| Ақуыз | 0.6 г |
| Жалпы көмірсулар | 5.4 г |
| Талшық | 1,6 г |
| Калориялар | 17 |
Дерек көзі: USDA
