Жауап: 0 дерлік көмірсуы бар Silk брендінің бадам сүті дәстүрлі кето үйлесімді сүтке балама болып табылады.
тұтынуына қарамастан мал сүті Кето қоғамдастығында көмірсулардың жоғары болуына байланысты жағымсыз бадам сүті сергітетін және кето-үйлесімді балама болып табылады.
Жібек брендінің бадам сүті кето-диеталарға жарамды, өйткені бір кеседе 1 грамнан аз таза көмірсулар бар. Жануарлардың сүті сияқты, бадам сүті кальцийдің тамаша көзі болып табылады. Ол сондай-ақ A, B, D және E витаминдеріне бай. Бұл көптеген адамдарда кеңінен қолданылатын ингредиент Нан өнімдері y кето шайқайды.
Сіз Silk-тің қантсыз ванильді бадам сүтін тұтынуыңыз керек, өйткені басқа хош иістендірілген сүт сорттарында қант қосылған. Жібектің кәдімгі бадам және ванильді сүтінде 15 г бар қант, сондықтан кето диеталары үшін жарамсыз.
