バースデーケーキ脂肪爆弾レシピ-これはケトですか？

ケトダイエットで食事を準備する方法を学ぶことについての最も良いことのXNUMXつはケトデザートです。低炭水化物を食べることはアイスクリーム、ブラウニー、クッキー、またはケーキをもう意味しないと思ったなら、それはあなたが考えを変えた時です。

実際、ほとんどすべてのデザートに無糖のレシピがあるようです。

しかし、脂肪爆弾は無糖デザートの概念を次のレベルに引き上げます。爆弾はたまに食べるだけの御馳走ではありません。脂肪爆弾はあなたがいつも手元に置きたい種類のスナックです。

どちらのデザートでも、脂肪爆弾のレシピを利用できます。そして、はい、バースデーケーキのレシピが含まれています。これらのおやつは、脂肪爆弾、チーズケーキ、クラシックケーキまたはバースデーケーキの組み合わせです。

だから、楽しむ準備をしなさい。

これらのケトン体生成脂肪爆弾は次のとおりです。

甘い。
満足。
リッチ。
グルテンフリー

主な成分は次のとおりです。

マカダミアナッツバター。
お好みのアドニスバー.
アーモンド粉.

オプションの成分：

これらのバースデーケーキ脂肪爆弾の健康上の利点

ほとんどの場合、バースデーケーキは砂糖と加工小麦粉の略であるため、おそらくXNUMX年にXNUMX回しか消費しません。しかし、これらのバースデーケーキ風味の脂肪爆弾を使用すると、誕生日を祝うことができます。

彼らは健康的な脂肪が豊富です

クリームチーズ、バター、ナッツバター、アーモンドフラワーを組み合わせたこれらの小さな脂肪爆弾には、脂肪が詰まっています。そしてここで重要なのは、XNUMX種類の脂肪だけでなく、体を細胞レベルまで下げることができるさまざまな健康的な脂肪を摂取しているということです。

アーモンドは脂肪の豊富な源ですオメガ9 バターとクリームチーズにはCLA（共役リノール酸）が含まれていますが、モノ不飽和です（ ¹ ）（ ² ).

CLAは、抗酸化剤や抗がん剤（ ³ ).

満腹感を高める

脂肪爆弾は、ケトン食療法をしている人々にとって素晴らしいスナックです。外出先でのケトフレンドリーなオプションであり、主要栄養素、各ポンプに8グラムの脂肪、あなたはあなたが満足することを知っています。

実際、研究によると、脂肪を食べると満腹感が増し、食べる量を減らすことができます。だから、あなたの渇望を抑えるのは、その豊かな口当たりだけではありません。生物学的に、あなたの体はそれがしばらくの間与えられているというメッセージを受け取っています（ ⁴ ).

そして、これらの爆弾についての最もよい部分は、これらの甘いスナックがあなたをから抜け出させないことを知っているということですケトーシス.