回答： アドニスバニリア風味のカリカリのココナッツバーは、正味の炭水化物が少なく、ケトダイエットで少量摂取できるスナックです。 あなたがスポーツをし、このタイプのサプリメントを使用することに慣れているなら、これは非常に興味深いものです。
あなたがアスリートであり、エネルギーバーの使用に慣れている場合、あなたは幸運です。 家の外で仕事をしていて、朝食の時間がほとんどない状態でシフトを続けている場合も、幸運です。 そして、ケトダイエットに従うことは人々が容易に理解できることではないということです。 そして彼の継続的な意図は「あなたを誘惑する「炭水化物があふれている食べ物は一般的です。」 しかし、これらのアドニスバニリアカリカリココナッツバーには、バーあたりわずか3gの正味炭水化物が含まれています。 そして、各バーの重さは35gです。 そして、これらは、アドニスブランドから入手可能な3つのバーのうち、炭水化物が最も多いバーです。
パッケージをよく見ると、含まれている炭水化物が多いことがわかります。 具体的には、6,8g。 でも甘くて エリスリトール、糖アルコールであるこれらの炭水化物は処理できず、毎日のマクロにはカウントされません。 繊維も含まれているため、割引する必要があります。 だから私たちはついに残されました 3gの実際の正味炭水化物。 何を考慮に入れる必要がありますか。 したがって、1日あたりのケトダイエットでこれらのバーの2つ（またはXNUMXつさえ！）を完全に摂取することができます。 もちろん、残りのマクロでそれらを説明します。
これらのバーの興味深い点は、ケトダイエットにおける栄養素の分布の典型的な尺度として、一般的な75％の脂肪、20％のタンパク質、5％の炭水化物を使用すると、各バーに14gがあることがわかります。脂肪（40％）、タンパク質4 g（11.5％）、炭水化物2 g（5％）。 そのキャストは完全にケトではありませんが、 簡単なおやつやおやつになるのに十分近いです。 そのため、バッグやバックパックに入れて仕事に持っていくことができます。また、アスリートの場合は、従来のエネルギーバーの代わりに使用することもできます。 どちらかを確認することを忘れないでください 筋肉のポストワークアウトを獲得するためのトップ10ケト食品 エクササイズセッションを最大限に最適化するため。
アドニスバニリア風味のカリカリココナッツバーはどこで購入できますか？
これらのタイプの製品を見つけるのは簡単ではありません。 ケトダイエットはまだ世界中で広く確立されていないので、そのような食品はいくつかの部分でさえまれです。 ただし、これらのアドニスバニリアカリカリココナッツバーはAmazonで入手できます。
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栄養情報
サービングサイズ：35 g（1バー）
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 3 g |
| 太い | 14.21 g |
| タンパク質 | 4.025 g |
| 繊維 | 0 g |
| カロリー | 174.3キロカロリー |
