ケトセロリですか？

回答： セロリは、ケトダイエットやライフスタイルをしている人に最適です。 正味炭水化物はわずか1,4gです。

セロリはスーパーヒーローのようにマントを着ていないかもしれませんが、それはしばしば「スーパーフード」と呼ばれます。 この栄誉は、カロリーが低く、1.4カップあたりの正味炭水化物がわずかXNUMX gであり、抗酸化物質が豊富なさまざまなビタミンやミネラルが含まれているためです。 さらに、 水 95％で食物繊維が豊富なため、より長く満腹感を感じることができます。

健康的な栄養タブに加えて、ケト信者はセロリがスナックとして非常に用途が広いのでセロリが大好きです。 次の集まりでは、フライドポテトの代わりにセロリを添えて、ゲストがチーズソースやバッファローソースに浸るようにします。

栄養情報