15 מתכוני קינוחי הקטו הטובים ביותר לעונת החגים

חג המולד ממש מעבר לפינה ואם אתה בדיאטה קטו, יש שאלה שעומדת בראש שלך כבר זמן מה. מה אני הולך לאכול בחג המולד הזה? השאלה הזו הופכת לאינטנסיבית יותר, במיוחד כשמדובר בקינוחים ומתוקים.

ישנם אנשים שלדיאטת חג המולד הללו מחליטים לעזוב את דיאטת הקטו למשך שבועיים עד שהם חולפים. אבל אם אתה רוצה לייעל את הדיאטה שלך ככל האפשר או שאתה אדם שחי קטו כדרך האכילה היומית שלך, אפשרות זו פשוט לא ריאלית. יתרה מכך, האם יש צורך לנטוש את הקטו בתאריכי חג המולד הללו?

התשובה היא א לא צַלצְלָנִי. וכדי להוכיח זאת, כאן אנו מביאים לכם אוסף טוב מאוד של מתכוני קינוחי קטו שתוכלו להשתמש בהם בחג המולד הזה. מטרת האוסף הזה היא להחליף ביעילות פחות או יותר כמה מממתקי חג המולד האופייניים. בצורה כזו שאין לכם הרגשה שחסר לכם משהו וגם לא צורך לשים יד על קינוחים עמוסי פחמימות שיסיימו את הקטוזיס שלכם למינימום.

אז תתכוננו לחג המולד הקטו טוב ברמת הקינוח עם 15 קינוחי הקטו הנפלאים האלה.

החלפת עוגיות בחג המולד בעוגיות קטו

מי לא רוצה לאכול עוגיות ג'ינג'ר טעימות בחג המולד? הם טעם וריח חג המולד כמו הכי הרבה. ותאמינו או לא, הם לא מהווים בעיה כפי שתוכלו לראות למטה.

מתכון לעוגיות ג'ינג'ר דל פחמימות

מתכון לעוגיות ג'ינג'ר דל פחמימות

החגים כבר כאן ואתם יודעים מה זה אומר. אפו עוגות ועוגיות ואפו את הקינוחים בחופשה! האם אתה מודאג שהעלייה בממתקים ...

ראה מתכון

אם אתה אוהב עוגיות חג המולד אבל עוגיות זנגביל הן לא אחת האפשרויות האהובות עליך, אתה תמיד יכול להכין עוגיות שקדים קטו לימון טעימות שיגרמו לך לחזור לילדות שלך וליהנות מבלי לשבור את הקטו.

מתכון לעוגיות שקדים קטו לימון

מתכון לעוגיות שקדים קטו לימון

עוגיות שקדי לימון קטו אלה יגרמו לך להנהן למשמע הטעם והמרקם המדהימים של פצצות השומן המדהימות האלה. עוגיות קטוגניות...

ראה מתכון

ואם עדיין אין לכם מספיק, תוכלו ליהנות מקלאסיקה. עוגיות חמאת בוטנים קטו נפלאות שיהוו ארוחת בוקר או חטיף פנטסטי בליווי כוס טובה של החלב הלא חלבי האהוב עליך כגון חלב שקדים o חלב קוקוס.

עוגיות חמאת בוטנים קטו

עוגיות חמאת בוטנים קטו

אם אתה מוכן לשים עוגיות שוקולד צ'יפס על המבער האחורי, התיישב לעוגיות קטו חמאת בוטנים הטעימות האלה...

ראה מתכון

מתכוני קטו להחלפת נוגט וחטיפי שוקולד

נוגט הוא עוד קלאסיקה טיפוסית לחג המולד יחד עם חטיפי שוקולד מכל הסוגים והטעמים. וגם אם אתם חושבים שאי אפשר להכין מתכונים מסוג זה, אין דבר רחוק יותר מהאמת. אתה יכול ליהנות משילובים נפלאים של שוקולדים עם אגוזים טעימים מבלי לצאת מהקטוס. ממתקים מדהימים שכל המשפחה יכולה לאכול בלי לשים לב שהם קטו ושהם יאהבו את זה. כמו למשל חטיפי קטו פריכים נפלאים אלה עם תערובת של סוגי אגוזים שונים בעלי טעם מדהים.

מתכון בר פריך קטו

מתכון בר פריך קטו

חטיפי שוקולד קטו פריכים אלה מסמנים את כל הקופסאות. הם ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא סוכר, ללא מוצרי חלב, טבעוניים, פליאו, והכי טוב... ללא אפייה...

ראה מתכון

אתה יכול גם ליצור חטיף נוסף מסוג שוקולד עם צ'יפס יבש באמצעות תערובת של אגוזים דלי פחמימות שבדרך כלל תוכל למצוא בסופרמרקט המהימן שלך מעורבב עם שוקולד מריר טעים ומזין.

מתכון לקליפת שוקולד מריר עם תערובת אגוזים

מתכון לקליפת שוקולד מריר עם תערובת אגוזים

רוב תערובות האגוזים הסטנדרטיות עמוסות בדובדבנים מיובשים, אוכמניות וזרעי דלעת. לפעמים הם אפילו מוסיפים קצת שוקולד צ'יפס. אבל…

ראה מתכון

לסיום, במתכון הזה לפצצות שומן אין מה לקנא באף חפיסת שוקולד תעשייתית מבחינת הטעם, אבל זאת אומרת, בלי כל העומס העצום והבלתי מתקבל על הדעת של פחמימות.

מתכון לפצצות שומן אגוזי קטו מקדמיה

מתכון לפצצות שומן אגוזי קטו מקדמיה

פצצות שומן אגוזי מקדמיה הן הדרך הטובה ביותר לקבל פינוק שהוא ממש נטול רגשות אשם ומספק לנו אנרגיה מובחרת ל...

ראה מתכון

מתכוני "שוקולדים" של קטו חג המולד

אנו עוזבים את חטיפי השוקולד ונכנסים לתחום ה"שוקולדים". אמנם יותר מסתם שוקולדים, אבל יש לנו כאן מבחר של תחליפי שוקולד נפלאים שישמחו את כל המשפחה.

התחלנו עם כמה ביס טעים מאוד קרמי של טאטה גבינת שוקולד עם אגוזי לוז. הם מדהימים. מתוק מאוד, קרמי וכל כך חלק שהם נמסים בפה. תענוג ליהנות מהחג המולד הזה.

מתכון ביס עוגת גבינה משוקולד אגוזי לוז שמנת

מתכון ביס עוגת גבינה משוקולד אגוזי לוז שמנת

כן, אתה כבר יודע. אפילו אוהבי קטו מקבלים מדי פעם שן מתוקה. והביסים האלה של עוגת גבינה שוקולד קטו...

ראה מתכון

ואם אתם אוהבים אגוזי מקדמיה, תתכוננו כי יש לנו מנה גבוהה מהם. מתחילים עם בונבוני מקדמיה מכוסים בשוקולד מיני.

מתכון אגוזי מקדמיה מכוסים בשוקולד

מתכון אגוזי מקדמיה מכוסים בשוקולד

למרות שאגוזי מקדמיה לא צמחו באופן טבעי בהוואי עד לפני כ-100 שנה, חזיונות של...

ראה מתכון

וממשיכים בסוג הזה של סוכריות סופר קלות להכנה וטעימות שיגרמו למשפחה שלכם לתהות אם אתם באמת בדיאטה או אם אתם בוגדים בהם. איך אתה יכול לרדת במשקל על ידי אכילת דברים כל כך טעימים?

מתכון לממתקי אגוזי שוקולד קטו

מתכון לממתקי אגוזי שוקולד קטו

אם אתה במצב רוח לקרמל או אוהב את השילוב הקלאסי של שוקולד ואגוזים, מתכון הקינוח הזה הוא בשבילך. הסוכריות הקטוגניות הללו הן גם ...

ראה מתכון

כעת אנו ממשיכים עם כמה כמהין שמנת מאוד. טעים ושאין להם מה לקנא בכל כמהין שקונים בסופר. אבל במקרה הזה, גרסת קטו לחלוטין של פלא.

מתכון לכמהין משי קטו מוקה

מתכון לכמהין משי קטו מוקה

לפעמים אתה רק רוצה שוקולד. וזה בסדר גמור, גם כשאתה בדיאטה קטוגנית. זה שיש בו את המילה שוקולד לא בהכרח הופך אותו...

ראה מתכון

אנחנו חוזרים עם אגוזי המקדמיה המדהימים בסוג זה של שוקולד מוקה רך מאוד ועם המגע הנפלא הזה של קפה שכולם יאהבו בין אם הם קטוגניים או לא.

מתכון לפצצת שומן קטו מוקה נמס בפה

מתכון לפצצת שומן קטו מוקה נמס בפה

כאשר אתה מגיע לנקודה הזו אחרי ארוחת הצהריים והאנרגיה שלך מתחילה לדעוך, תתנגד לדחף למזוג לעצמך עוד כוס קפה ובמקום זאת חפש...

ראה מתכון

וסיימנו עם מגע טרופי בזכות שוקולדי הקטו הטעימים האלה בטעם עוגת לימון ועוגת קוקוס שיחליפו בצורה מושלמת את כדורי הקוקוס האופייניים לחג המולד, אבל הרבה יותר טעימים.

מתכון לפצצות שומן של קטו קוקוס טרופי לימון

מתכון לפצצות שומן של קטו קוקוס טרופי לימון

תיהנו מכל הטעמים של פאי ליים מפתח קלאסי, אבל חתכו את הפחמימות שעלולות להוציא אתכם מהקטוזיס. אין צורך בפירורי העוגיות האלה...

ראה מתכון

פינוקי קטו אחרים לחג המולד הזה

מכיוון שלא הכל יכול להיות נוגט ושוקולדים, ישנם מתאבנים אחרים שהסועדים שלכם יאהבו גם בגלל הצורה שלהם ובעיקר בגלל הטעם שלהם.

מתכונים כמו עוגות מיני חמאת שקדים עם מגע קוקוס הודות לציפוי שלהם. קינוח מקורי לחלוטין שכולכם יכולים ליהנות ממנו בכל עונה. אחרי כריסמס.

מתכון פופ טארטס חמאת שקדים קטו עם ציפוי חמאת קוקוס

מתכון פופ טארטס חמאת שקדים קטו עם ציפוי חמאת קוקוס

מיני פופ טארט, כולם מכירים אותם. הם מנה קטנה אבל המרכיבים שאתה מוצא בהם ברוב המקרים יכולים להיות די הרבה ...

ראה מתכון

ואנחנו חוזרים לאגוזי מקדמיה. הפעם קרם עם חמאת אגוזי המקדמיה. מרכיב קטו תואם המאפשר לך להכין קינוחים מדהימים במהירות רבה. ומעל לכל, מאוד מעניין, כי אתה יכול לשנות לגמרי את הטעם פשוט על ידי החלפת חמאת אגוזי המקדמיה לאגוז אחר לבחירתך.

מתכון חמאת מקדמיה קטו קוקוס קל ביס

מתכון חמאת מקדמיה קטו קוקוס קל ביס

הזיזו הצידה כוסות חמאת בוטנים - יש כוס חמאת מקדמיה חדשה בעיר. כזה שעמוס בחומרי תזונה מרכזיים,...

ראה מתכון

ואנחנו מסיימים עם מעין גרסה של המתכון הקודם, אבל במקרה הזה, עם חמאת בוטנים ומגע מדהים של שוקולד שיגרום לכולם ליהנות ממפגשי חג המולד שלכם.

כוסות חמאת בוטנים קטו

כוסות חמאת בוטנים קטו

אם התגעגעת לכוסות הקטנות המסורתיות של חמאת בוטנים שאכלת בהתבגרות או שחיפשת דרך לכלול אותן בתזונה שלך...

ראה מתכון

כפי שאנו יכולים לראות, דיאטת הקטו אינה מנוגדת לקינוחים טעימים שאינם מתאימים לחגים שונים כמו חג המולד. אתה יכול ליהנות ממתכוני קטו לקינוחים בחג המולד הזה מבלי שתצטרך להשעות את הדיאטה ועדיין להשיג את המטרות שלך לצאת החוצה.

מכאן, אנו מאחלים לכם ליהנות מארוחות הקטו שלכם לחג המולד ואנו מקווים שעזרנו לכם בבחירת קינוחי הקטו שלכם לחגים.

הבעלים של פורטל זה, esketoesto.com, משתתף בתוכנית השותפים של אמזון האיחוד האירופי, ונכנס באמצעות רכישות קשורות. כלומר, אם תחליט לקנות פריט כלשהו באמזון דרך הקישורים שלנו, זה לא עולה לך כלום אבל אמזון תיתן לנו עמלה שתעזור לנו לממן את האינטרנט. כל קישורי הרכישה הכלולים באתר זה, המשתמשים בקטע / קנייה / , מיועדים לאתר Amazon.com. הלוגו והמותג של אמזון הם רכושם של אמזון ושותפיה.