כל מנה של Zipfizz Energy Mix Mix (125 מ"ל) מכילה 2 גרם פחמימות נטו. זו לא כמות נמוכה כמו שמשקאות אלטרנטיביים אחרים אוהבים קפה שחור או רד בול טוטאל אפסאבל זה עדיין נמוך מספיק בפחמימות כדי להתאים בנוחות למגבלות הפחמימות היומיות של רוב האנשים.
Zipfizz Energy Mix Mix מכיל 100.0 מ"ג קפאין. א מחקר שנערך בבני אדם בשנת 2017 מצאו שאנשים שצרכו בין 2.5 ל-5.0 מ"ג קפאין לק"ג ממשקל הגוף העלו את רמות הקטון בדם שלהם בין 88% ל-116%. מצד שני, קפאין הוכח גם כמגביר את חילוף החומרים, משפר את רמות האנרגיה לטווח קצר ומסייע בירידה בשומן.
ויטמינים וחומרי הזנה
Zipfizz Energy Mix Mix עשיר בניאצין, ויטמין B התומך במערכת עיכול ומערכת עצבים בריאה. מכיל 77% מ ערך יומי של ויטמין B6 מוּמלָץ. ויטמין B6 תומך בבריאות הלב וכלי הדם ומחזק את מערכת העצבים. Zipfizz מכיל גם פי 1000 ערך יומי של ויטמין B12 מומלץ, מה שעוזר להפחית את הסיכון של אנמיה y אוסטאופורוזיס, ופי 5 מה ערך יומי של ויטמין C. ויטמין C הוא נוגד חמצון חיוני יכול לעזור לך למנוע מחלות לב וכלי דם.
עם זאת, Zipfizz Energy Mix Mix דל בחומרים מזינים, בהשוואה למזונות אחרים כגון אגוזים וירקות עלים ירוקים. לכן, כדאי לשתות אותו במתינות, כדי למנוע שצריכתו לא תאפשר לכם לאכול פחמימות בריאות אחרות.
איפה קונים את זה?
מידע תזונתי
גודל מנה: 125 מ"ל
| שם | חַיִל |
|---|---|
| פחמימות נטו | 2,0 גרם |
| שומנים | 0,0 גרם |
| חלבון | 0,0 גרם |
| סה"כ פחמימות | 2,0 גרם |
| סיבים | 0,0 גרם |
| קלוריות | 20 |
מקור: אתר היצרן
