Vålasz: A kivi keto diétån van, ha mértékkel fogyasztja.
A kivi (1 gyĂŒmölcs) 8 g nettĂł szĂ©nhidrĂĄtot tartalmaz 1 adagonkĂ©nt. Nem arrĂłl van szĂł, hogy kevĂ©s, de nem tilos, Ă©s napi kis mennyisĂ©gben is fogyaszthatod, nehogy tĂșlzĂĄsba ess a szĂ©nhidrĂĄtokkal.
Vitaminok Ă©s tĂĄpanyagok
A kivi 71%-ĂĄt tartalmazza ajĂĄnlott napi C-vitamin Ă©rtĂ©ke, esszenciĂĄlis antioxidĂĄns, amely segĂthet megelĆzni a szĂv- Ă©s Ă©rrendszeri betegsĂ©geket.
TĂĄplĂĄlkozĂĄsi informĂĄciĂłk
TĂĄlalĂĄs mĂ©rete: 1 gyĂŒmölcs
| név | érték |
|---|---|
| Nettó szénhidråt | 8.0 g |
| ZsĂrok | 0.4 g |
| fehérje | 0.8 g |
| Ăsszes szĂ©nhidrĂĄt | 10,1 g |
| rost | 2,1 g |
| kalĂłria | 42 |
forrĂĄs: USDA
