Keto La Pitahaya?

VĂĄlasz: A sĂĄrkĂĄnygyĂŒmölcs vagy a pitahaya nem keto. Hatalmas mennyisĂ©gƱ szĂ©nhidrĂĄtot tartalmaz.
Keto mĂ©rƑ: 1
GyĂŒmölcs sĂĄrkĂĄny

Sajnos a pitahaya vagy a sĂĄrkĂĄnygyĂŒmölcs nem egy keto diĂ©tĂĄhoz igazĂ­tott gyĂŒmölcs, mivel minden 30 g-os adag 22.5 g nettĂł szĂ©nhidrĂĄtot tartalmaz.

AlternatĂ­vĂĄk

Ha azt szeretné, FRUTAS jobban alkalmazkodni a ketogén diétåhoz az alacsonyabb szénhidråtszintet tartalmazó próbålja ki a bogyókat, mint pl szeder, The målna o las eper, vagy a avokådó.

TĂĄplĂĄlkozĂĄsi informĂĄciĂłk

Adag mérete: 30 g

név érték
Nettó szénhidråt 22,5 g
ZsĂ­rok 0,0 g
fehérje 1,0 g
Összes szĂ©nhidrĂĄt 23,0 g
rost 0,5 g
kalĂłria 74

forrĂĄs: USDA

A portĂĄl tulajdonosa, az esketoesto.com rĂ©szt vesz az Amazon EU Affiliate ProgramjĂĄban, Ă©s kapcsolt vĂĄsĂĄrlĂĄsokon keresztĂŒl lĂ©p be. Vagyis, ha Ășgy dönt, hogy a linkjeinken keresztĂŒl vĂĄsĂĄrol bĂĄrmilyen termĂ©ket az Amazonon, az nem kerĂŒl semmibe, de az Amazon jutalĂ©kot ad nekĂŒnk, ami segĂ­t finanszĂ­rozni az internetet. Az ezen a webhelyen talĂĄlhatĂł összes vĂĄsĂĄrlĂĄsi link, amely a / vĂĄsĂĄrlĂĄs / szegmenst hasznĂĄlja, az Amazon.com webhelyre vonatkozik. Az Amazon logĂł Ă©s mĂĄrka az Amazon Ă©s tĂĄrsai tulajdona.