Ha szeret grillezni, a virsli vagy kolbász keto-kompatibilis. Egyetlen kolbász nettó 3 g szénhidrátot tartalmaz, így könnyen hozzáadhat párat a napi szénhidráthatárhoz. De ne feledje, hogy ezek a határértékek kumulatívak, így ha sertéshúst szeretne enni a grillen, vannak jobb alternatívák, például hamburgerek; Ön is élvezheti a gazdag csirke grillezett.
Ne feledje azt is, hogy bár a hot dogok összeegyeztethetők a keto diétával, az általában hozzájuk tartozó fűszerek, mint pl. a ketchupot, karamellizált hagyma vagy akár savanyú káposzta nem. Használhat sárga mustárt vagy néhányat savanyúság apróra vágva, hogy a kölyökkutya ne szűnjön meg keto lenni.
A kölyökkenyér egy másik történet. Mivel minden vásárolt kenyér túlzott mennyiségű szénhidrátot tartalmaz. De mindig megvan a lehetősége, hogy saját maga is megcsinálja, ha ezt követi alacsony szénhidráttartalmú kutyuskenyér recept használva sajt, tojás, és egy kicsit mandulaliszt hogy szimuláljon egy tipikus hot dogot. Ha inkább zöldségeket próbál ki, mindig készíthet belőle egy kis csónakot cukkini hogy elhelyezze a kiskutyáját. A cukkinit félbevágjuk, mikrózzuk, majd kikanalazzuk a magokat. A kolbász tökéletesen illeszkedik.
Végezetül fontos, hogy ne feledje, hogy a hot dogot teljes mértékben úgy tekinthetjük, mint "üres kalóriák". Mivel ezek rossz minőségű húsból készülnek, és nagyon alacsony a tápanyagszintjük egy normál és minőségi húsdarabhoz képest. Ehhez hozzá kell tenni, hogy a kutyafogyasztásnál korlátozza az aznap elfogyasztható minőségi, tápanyagokkal feltöltött zöldségek mennyiségét. Szóval ne legyen a kolbász egy normális, mindennapi étkezés. Csak hagyja el őket grillezésre és különleges alkalmakra.
